Exercício físico e cérebro: De neurônios mais saudáveis à pessoas mais felizes

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Sobre o conteúdo

Nesta palestra, responderemos à questões curiosas, do tipo: - Que tipo de exercício é bom para meu cérebro? - Se meus neurônios forem saudáveis, serei mais feliz? - Como ultrapassar sentimentos de tristeza, ansiedade, e depressão com a ajuda do exercício físico? - E, afinal, como posso "aumentar minha motivação" para praticar atividades físicas? Conhecer o assunto lhe permitirá ter domínio de alguns sentimentos e emoções que ocorrem no cérebro, sabendo que o exercício físico é um potente auxiliador nesse processo!

Sobre o evento

Anote aí na sua agenda! Dias 27, 28 e 29 de outubro acontecerá a Semana Nacional de Ciência e Tecnologia (SNCT) do Câmpus Xanxerê! . O evento tem como tema “A transversalidade da ciência, tecnologia e inovações para o planeta”. . A participação é gratuita e aberta a toda a comunidade. . A programação está sendo construída e os detalhes vocês podem conferir no site do evento: ifsc.edu.br/snct/xanxere. . Nossa SNCT terá muitas atividades como: Mesas-redondas, Palestras, IV Mostra Científica e nossa II Mostra Cultural! Participe!

O acesso ao conteúdo é 100% gratuito. A emissão do certificado custa R$ 12,90.

Benefícios