BEM-ESTAR EM TEMPOS DE PANDEMIA

Os desafios que já eram grandes, agora parecem maiores. Neste momento da pandemia o risco de transtornos mentais se acentua, de sofrimento mental, tais como: ansiedade, depressão, alteração do sono etc. vamos abordar ansiedade e a importância das emoções com o objetivo de auxiliar, de contribuir com a saúde emocional e aumento da sensação de bem-estar mental para professores e pais.