AROMATERAPIA TRANSDÉRMICA COM CITRAL: APLICAÇÃO DE COSMÉTICOS COMO ALTERNATIVA NÃO FARMACOLÓGICA PARA DISTÚRBIOS DE SONO

Publicado em - ISBN: 978-65-272-1615-5

Título do Trabalho
AROMATERAPIA TRANSDÉRMICA COM CITRAL: APLICAÇÃO DE COSMÉTICOS COMO ALTERNATIVA NÃO FARMACOLÓGICA PARA DISTÚRBIOS DE SONO
Autores
  • Antônia Virgínia do Nascimento Graciano
  • Skarllaty Victória De Oliveira Batista
  • Cinderlândia Vidal Araújo
  • Andrine Maria do Carmo Navarro
Modalidade
Resumo
Área temática
Revisão Integrativa da Literatura
País da Publicação
Brasil
Idioma da Publicação
Português
Página do Trabalho
https://www.even3.com.br/anais/xv-jornada-fitoterapia-i-simposio-regional-plantas-medicinais-macrorregiao-norte-do-ceara/1158166-aromaterapia-transdermica-com-citral--aplicacao-de-cosmeticos-como-alternativa-nao-farmacologica-para-disturbios
ISBN
978-65-272-1615-5
Palavras-Chave
Cosméticos, Fitoterapia, Estresse.
Resumo
Introdução: Ansiedade, estresse e distúrbios do sono tem sido alvo de pesquisas e investimentos da indústria farmacêutica e novos medicamentos são constantemente desenvolvidos. No entanto, formas não farmacológicas têm ganhado espaço de discussão, entre elas a utilização de plantas, especialmente as que possuem alta concentração de citral em sua composição. As formas de administração variam entre chás, sucos, vapores e de forma tópica, através de cremes e óleos de massagem, que são o alvo desse estudo. Objetivo: Analisar o impacto da implementação de cosméticos fitoterápicos à base de citral na rotina noturna para melhoria da qualidade do sono. Metodologia: Foi realizada uma revisão integrativa da literatura, com buscas em bases de dados como SciELO, PubMed e Google Acadêmico, a partir dos descritores: “citral”, “aromaterapia”, “administração tópica”, “absorção transdérmica”, “distúrbios do sono”, “qualidade do sono”, “insônia”, “cosméticos” e “fitoterapia”. Foram incluídos artigos publicados entre os anos de 2020 e 2025, nos idiomas português e inglês. Foram excluídos os artigos que tratavam do tema em um escopo muito abrangente. Resultados e Discussão: Percebe-se que estabelecer uma rotina com baixa exposição a telas e luzes brancas e evitar atividades físicas ou de alto impacto próximo ao horário de dormir tem efeito positivo, que implementar a utilização dos cosméticos com compostos fitoterápicos, podem potencializar esses benefícios, considerando que além da via olfativa, as substâncias serão absorvidas rapidamente pela via transdérmica. Os artigos selecionados apontam que o citral, presente em plantas como capim-limão (Cymbopogon citratus), erva-cidreira (Melissa officinalis) e lavanda (Lavandula) e principal componente dos óleos essenciais, além de suas estimula o sistema nervoso, contribui para a redução do cortisol e ativam o sistema límbico, responsável pela regulação de emoções e memórias, resultando em uma melhor qualidade de sono e remodelação cerebral. Conclusão: O estudo indica que os cosméticos com formulação a partir de citral podem ser estratégias eficazes na redução dos sintomas relacionados ao estresse e consequentemente, melhorar a qualidade do sono, porém são necessários mais testes e estudos clínicos, a fim de identificar possíveis riscos colaterais e determinar a quantidade e forma segura de uso.
Título do Evento
XV JORNADA DE FITOTERAPIA E O I SIMPÓSIO REGIONAL DE PLANTAS MEDICINAIS DA MACRORREGIÃO NORTE DO CEARÁ
Cidade do Evento
Sobral
Título dos Anais do Evento
Anais da Jjornada de Fitoterapia e Simpósio Regional de Plantas Medicinais da Macrorregião Norte do Ceará
Nome da Editora
Even3
Meio de Divulgação
Meio Digital

Como citar

GRACIANO, Antônia Virgínia do Nascimento et al.. AROMATERAPIA TRANSDÉRMICA COM CITRAL: APLICAÇÃO DE COSMÉTICOS COMO ALTERNATIVA NÃO FARMACOLÓGICA PARA DISTÚRBIOS DE SONO.. In: . Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/xv-jornada-fitoterapia-i-simposio-regional-plantas-medicinais-macrorregiao-norte-do-ceara/1158166-AROMATERAPIA-TRANSDERMICA-COM-CITRAL--APLICACAO-DE-COSMETICOS-COMO-ALTERNATIVA-NAO-FARMACOLOGICA-PARA-DISTURBIOS. Acesso em: 02/08/2025

Trabalho

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