OS EFEITOS NA CAPACIDADE FUNCIONAL DE IDOSOS NO TREINAMENTO DE FORÇA: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

Tomás Rocha Ferreira; Allan Vieira de Lima; Alexandre Francisco Lima Silva

Todos os Trabalhos

Trabalho

Título do Trabalho

OS EFEITOS NA CAPACIDADE FUNCIONAL DE IDOSOS NO TREINAMENTO DE FORÇA: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

Autores

Tomás Rocha Ferreira
Allan Vieira de Lima
Alexandre Francisco Lima Silva

Modalidade

TCC, TC OU TF

Área temática

Educação Física

Data de Publicação

26/09/2022

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

Português

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/semic_unifenas2021/434187-os-efeitos-na-capacidade-funcional-de-idosos-no-treinamento-de-forca--uma-revisao-sistematica

ISSN

1983-294X

Palavras-Chave

capacidade funcional; treinamento de força; idosos; envelhecimento; revisão sistemática.

Resumo

INTRODUÇÃO: De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a classificação etária de uma nação é um elemento importante da performance governamental, que impacta diretamente sobre as deliberações dos vários setores sociais e promoção de políticas econômicas e sociais. O envelhecimento de uma população se refere ao crescimento da quantidade de idosos associado a diminuição das taxas da população infanto-juvenil (OMS, 2015). No território brasileiro, de acordo com Vitipó (2018), o processo de envelhecimento não é diferente do resto do mundo, pois a população idosa está aumentando, tornando importante abordar essa temática nos estudos sobre o Brasil. Segundo o Laboratório de Demografia e Estudos Populacionais da Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), a quantidade de idosos brasileiros que era de 2,6 milhões em 1950, passou para 29,9 milhões no ano de 2020 e provavelmente deve atingir 72,4 milhões em 2100. Em dados relativos à população idosa do Brasil alcançou 14% em 2020 e deve superar 40,1% em 2100. OBJETIVO: Objetivo Geral O objetivo geral deste trabalho é analisar os efeitos na capacidade funcional de idosos no treinamento de força. Objetivos Específicos a) discutir o processo de envelhecimento da população brasileira nos últimos anos; b) debater a relevância do treinamento de força; c) relatar os benefícios do treinamento de força para a vida dos idosos; METODOLOGIA: Para atingir o propósito desta pesquisa será realizada uma revisão sistemática de artigos originais publicados nos principais periódicos indexados para analisar o efeito do treinamento de força na capacidade funcional dos idosos. A revisão sistemática possibilita uma visualização holística em associação a estudo sobre um estabelecido assunto, dado que proporciona identificar, selecionar e avaliar o material de estudo de maneira crítica (ZOLTOWSKI et al., 2014) RESULTADOS: Para atingir o objetivo estipulado por este trabalho, optou-se por realizar uma revisão sistemática de literatura com base em artigos publicados em revistas ou periódicos de forma on-line que se referem aos efeitos do treinamento de força na capacidade funcional, aptidão física e equilíbrio de idosos. Conforme Atallah e Castro (1998), a revisão sistemática de literatura consiste em um método eficaz para se obter provas científicas da funcionalidade (ou não) de intervenções realizadas na área da saúde. CONCLUSÃO: Por meio da revisão sistemática da literatura conclui-se que os efeitos do treinamento de força têm um papel preponderante na vida das pessoas idosas. Este método pode acarretar resultados positivos para o cotidiano dos idosos, como a melhoria de qualidade de vida. Assim, este treinamento tem o poder de elevar a flexibilidade e capacidade funcional dessa faixa etária.

Título do Evento: XX Seminário de Iniciação Científica e XVI Simpósio de Pesquisa da UNIFENAS
Título dos Anais do Evento: Anais do SEMIC. Seminário de Iniciação Científica da Unifenas
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

FERREIRA, Tomás Rocha; LIMA, Allan Vieira de; SILVA, Alexandre Francisco Lima. OS EFEITOS NA CAPACIDADE FUNCIONAL DE IDOSOS NO TREINAMENTO DE FORÇA: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA.. In: Anais do SEMIC. Seminário de Iniciação Científica da Unifenas. Anais...Alfenas(MG) UNIFENAS, 2022. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/SEMIC_UNIFENAS2021/434187-OS-EFEITOS-NA-CAPACIDADE-FUNCIONAL-DE-IDOSOS-NO-TREINAMENTO-DE-FORCA--UMA-REVISAO-SISTEMATICA. Acesso em: 09/05/2025