A IMPORTÂNCIA DA DANÇA NO EQUILÍBRIO DO IDOSO; UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA.

Anderson Felisberto Cristiano; Viviane Maria Candiotto

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Trabalho

Título do Trabalho

A IMPORTÂNCIA DA DANÇA NO EQUILÍBRIO DO IDOSO; UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA.

Autores

Anderson Felisberto Cristiano
Viviane Maria Candiotto

Modalidade

Pesquisa - Resumo Concluído

Área temática

Ciências da Saúde - Educação Física

Data de Publicação

24/03/2021

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

Português

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/sct2020/284858-a-importancia-da-danca-no-equilibrio-do-idoso-uma-revisao-bibliografica

ISSN

2237-8073

Palavras-Chave

envelhecimento, saúde, instabilidade, atividade física.

Resumo

Um dos principais sinais mencionados pelo idoso em seu processo de envelhecimento é o desequilíbrio gerado pelas modificações funcionais e de sustentação do corpo. Assim, foi durante as aulas de dança para terceira idade que, através do testemunho de alunas, houve a melhora tanto na qualidade de vida quanto na percepção do equilíbrio corporal, frente a isso o estudo propõe identificar a influência da dança como uma ferramenta para a melhora do equilíbrio dos idosos problematizando as condições de saúde e qualidade de vida de um grupo de idosas praticantes de dança. Realizou-se uma pesquisa bibliográfica somando-se 27 publicações em periódicos, dissertações e teses em fontes do banco de Dados Bibliográficos. Com abordagem qualitativa, as praticantes foram esclarecidas pelo pesquisador sobre os objetivos dos exercícios aplicados durante as aulas de dança. Após, foi realizado um questionário para anamnese dos resultados obtidos e traçar um comparativo com os artigos selecionados. Os textos revelaram grandes relações entre a teoria dos periódicos e prática da dança. Os resultados da prática oportunizaram a reflexão sobre os movimentos corporais utilizados pelos idosos durante as aulas de dança que desafiavam o equilíbrio de forma a contribuir no aprimoramento da aptidão motora, especialmente na área perceptiva em organização espacial e temporal. Existem alguns exercícios na dança que avaliam o equilíbrio postural do bailarino, relacionando, o resultado obtido na performance através do controle postural e habilidade em manter-se no equilíbrio, à exemplo, as chamadas “promedades”, que são giros lentos sobre uma perna e a outra em posição elevada, a posição do “passé”, que é manter-se em postura estática sobre uma perna e a outra elevada e outros. Conclui-se que os estudos apontam a dança como uma excelente ferramenta que pode auxiliar os idosos a melhorar o seu equilíbrio, evitando as quedas, fortalecendo a musculatura e propriocepção espaço temporal. Além do mais, dançar é um excelente instrumento de socialização e lazer, melhorando as funções psíquicas e emocionais às quais incentivam os idosos a saírem de casa e colocarem seus corpos em movimento. Contudo, é possível finalizar afirmando que tudo que é presenciado na pratica com as aulas de dança a literatura esta confirmando que estamos no caminho certo para melhorar ainda mais a qualidade de vida dos idosos.

Título do Evento: XI Semana de Ciência e Tecnologia
Título dos Anais do Evento: Anais da Semana de Ciência e Tecnologia da Unesc
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

CRISTIANO, Anderson Felisberto; CANDIOTTO, Viviane Maria. A IMPORTÂNCIA DA DANÇA NO EQUILÍBRIO DO IDOSO; UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA... In: Anais da Semana de Ciência e Tecnologia da Unesc. Anais...Criciúma(SC) UNESC, 2020. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/sct2020/284858-A-IMPORTANCIA-DA-DANCA-NO-EQUILIBRIO-DO-IDOSO-UMA-REVISAO-BIBLIOGRAFICA. Acesso em: 09/05/2025