A IMPORTÂNCIA DO TREINO RESISTIDO NA MODULAÇÃO CARDÍACA EM IDOSOS: UMA ANÁLISE LINEAR DA VARIABILIDADE DA FREQUÊNCIA CARDÍACA

Ana Eveni Rodrigues Aguiar; Maria Cláudia Valente Almeida; Gleidianne Lorrana Sales dos Santos; Cristiane de Fátima Pimenta da Costa; Paulo Vitor de Souza Sassim; Marcio Clementino de Souza Santos

Título do Trabalho

Autores

Ana Eveni Rodrigues Aguiar
Maria Cláudia Valente Almeida
Gleidianne Lorrana Sales dos Santos
Cristiane de Fátima Pimenta da Costa
Paulo Vitor de Souza Sassim
Marcio Clementino de Souza Santos

Modalidade

Resumo

Área temática

Avaliação e intervenção terapêutica nos sistemas cardiorrespiratório e metabólico

Data de Publicação

10/02/2026

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

pt-BR

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/congresso-de-movimento-humano-634746/1436559-a-importancia-do-treino-resistido-na-modulacao-cardiaca-em-idosos--uma-analise-linear-da-variabilidade-da-freque

ISBN

978-65-272-2204-0

Palavras-Chave

Saúde cardiovascular; Treinamento Resistido; Variabilidade da Frequência Cardíaca.

Resumo

Introdução: O envelhecimento populacional acarreta alterações fisiológicas cardiovasculares significativas, aumentando a vulnerabilidade a diversas doenças. A variabilidade da frequência cardíaca (VFC) é um marcador não invasivo que reflete a modulação autonômica cardíaca e pode indicar o estado funcional do sistema cardiovascular. Objetivo: Investigar os efeitos do treinamento resistido sobre a VFC em indivíduos idosos. Metodologia: Trata-se de uma revisão sistemática baseada em estudos publicados nos últimos cinco anos, obtidos nas bases de dados PubMed e Biblioteca Virtual em Saúde (BVS). Foram utilizados descritores DECS/MeSH relacionados à VFC, envelhecimento e treinamento resistido. Resultados: Inicialmente, foram identificados 14 artigos na Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e 7 na PubMed, totalizando 21 artigos. Após a leitura dos títulos e resumos, foram excluídos aqueles que não tinham relação direta com a temática proposta, sendo a amostra final desta revisão composta por 2 artigos que atenderam completamente aos critérios de elegibilidade, como: estudos da VCF na população idosa, realizados nos últimos 5 anos. De acordo com a análise dos estudos o treinamento resistido, particularmente em intensidades moderadas a elevadas, com adequada periodização, melhora a modulação autonômica cardíaca em idosos. De acordo com os estudos, houve aumento da atividade parassimpática, redução da razão LF/HF e melhora na resposta autonômica. Além do mais, foi constatado que intervenções mais longas em indivíduos sedentários apresentaram efeitos mais relevantes. Conclusão: O treinamento resistido é uma intervenção eficaz na melhora da variabilidade autonômica da frequência cardíaca em idosos. Outrossim, a individualização dos protocolos, considerando intensidade, duração e condição física, é essencial para o prognóstico positivo.

Título do Evento: CONGRESSO DE MOVIMENTO HUMANO
Cidade do Evento: Belém
Título dos Anais do Evento: Anais do Congresso de Movimento Humano
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

AGUIAR, Ana Eveni Rodrigues et al.. A IMPORTÂNCIA DO TREINO RESISTIDO NA MODULAÇÃO CARDÍACA EM IDOSOS: UMA ANÁLISE LINEAR DA VARIABILIDADE DA FREQUÊNCIA CARDÍACA.. In: Anais do Congresso de Movimento Humano. Anais...Belém(PA) Universidade do Estado do Pará, 2025. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/congresso-de-movimento-humano-634746/1436559-A-IMPORTANCIA-DO-TREINO-RESISTIDO-NA-MODULACAO-CARDIACA-EM-IDOSOS--UMA-ANALISE-LINEAR-DA-VARIABILIDADE-DA-FREQUE. Acesso em: 04/07/2026