Anais do Congresso de Movimento Humano

NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA DE CORREDORES RECREACIONAIS DE CASTANHAL/PA

Publicado em 10/02/2026 - ISBN: 978-65-272-2204-0

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Trabalho
Título do Trabalho
NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA DE CORREDORES RECREACIONAIS DE CASTANHAL/PA
Autores
  • Ana Leticia Cardoso Pinto
  • Thayssa Porpino Campos De Almeida
  • Jean Carlos Alves Costa
  • Tifany Dos Santos Pinheiro
  • Giovana Melo
  • Smayk Barbosa Sousa
Modalidade
Resumo
Área temática
Esporte
Data de Publicação
10/02/2026
País da Publicação
Brasil
Idioma da Publicação
pt-BR
Página do Trabalho
https://www.even3.com.br/anais/congresso-de-movimento-humano-634746/1430454-nivel-de-atividade-fisica-de-corredores-recreacionais-de-castanhalpa
ISBN
978-65-272-2204-0
Palavras-Chave
Atividade física, Corrida, Prevenção.
Resumo
Introdução: O número de corredores de rua recreacionais tem aumentado progressivamente no Brasil e no mundo. Altas cargas de treino, período insuficiente de repouso e a prática concomitante de outras atividades físicas podem elevar o risco de lesões. Dessa forma, conhecer o perfil desses corredores contribui para estratégias de prevenção. Objetivo: Analisar o nível de atividade física de corredores de rua recreacionais do município de Castanhal/PA. Métodos: Estudo transversal, CAAE: 7.397.433, realizado com corredores recreacionais de Castanhal, que treinavam duas vezes por semana, com carga semanal mínima de 15 km, os quais responderam ao Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ). Resultados: Sete corredores participaram da pesquisa, quatro homens e três mulheres. Em mulheres, a média de dias de atividades vigorosas foi de cinco dias por semana, com duração de 1h15min. Entre os homens, a média foi de 1h18min. Para atividades moderadas, a média foi de quatro dias por 38 minutos entre os homens e três dias por 30 minutos entre as mulheres. O tempo de caminhada foi de seis dias por 40 minutos em homens e cinco dias por 20 minutos entre as mulheres. O tempo de repouso médio semanal foi de 7h42min entre os homens e 6h entre as mulheres, é de aproximadamente 7h e 4h, respectivamente, nos finais de semana. Discussão: De acordo com a OMS, recomenda-se pelo menos 150 minutos semanais de atividade moderada ou 75 minutos de atividade vigorosa. A amostra avaliada atingiu o tempo recomendado para atividades vigorosas, o que pode estar associado ao fato da corrida ser atividade predominantemente vigorosa. Observou-se menor tempo de caminhada e longos períodos de repouso ao longo da semana e nos finais de semana. Conclusão: Os corredores recreacionais avaliados cumprem o tempo mínimo recomendado para atividades vigorosas, apresentam poucos minutos destinados à caminhada e registram longos períodos de repouso tanto em dias úteis quanto nos finais de semana.
Título do Evento
CONGRESSO DE MOVIMENTO HUMANO
Cidade do Evento
Belém
Título dos Anais do Evento
Anais do Congresso de Movimento Humano
Nome da Editora
Even3
Meio de Divulgação
Meio Digital

Como citar

PINTO, Ana Leticia Cardoso et al.. NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA DE CORREDORES RECREACIONAIS DE CASTANHAL/PA.. In: Anais do Congresso de Movimento Humano. Anais...Belém(PA) Universidade do Estado do Pará, 2025. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/congresso-de-movimento-humano-634746/1430454-NIVEL-DE-ATIVIDADE-FISICA-DE-CORREDORES-RECREACIONAIS-DE-CASTANHALPA. Acesso em: 21/06/2026

Trabalho

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