COMPOSIÇÃO CORPORAL E PERFIL NUTRICIONAL DE UMA ATLETA MESATENISTA: UM ESTUDO DE CASO

Simone Rinaldi; Lívia De Souza Lima; Ricardo Rieff Marim Filho; Ludmila de Souza Lima Rieff; Gabriel Elias Ota; Camila Souza de Morais

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Trabalho

Título do Trabalho

COMPOSIÇÃO CORPORAL E PERFIL NUTRICIONAL DE UMA ATLETA MESATENISTA: UM ESTUDO DE CASO

Autores

Simone Rinaldi
Lívia De Souza Lima
Ricardo Rieff Marim Filho
Ludmila de Souza Lima Rieff
Gabriel Elias Ota
Camila Souza de Morais

Modalidade

Resumo

Área temática

Saúde

Data de Publicação

02/12/2020

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

Português

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/3jornadahipoteses/295518-composicao-corporal-e-perfil-nutricional-de-uma-atleta-mesatenista--um-estudo-de-caso

ISBN

978-65-5941-022-4

Palavras-Chave

Antropometria; Ingestão Alimentar; Esportes com Raquetes

Resumo

INTRODUÇÃO: A prática de exercício físico promove um balanço energético negativo, alterando, consequentemente, a necessidade energética. Desta forma, a ingestão adequada de nutrientes, durante os ciclos de treinamento e de competição, é fundamental para melhorar o desempenho e para a recuperação e a manutenção da saúde. O tênis de mesa é um esporte que apresenta características acíclicas, com períodos de trabalho e descanso. Portanto, para a prática dessa modalidade é de fundamental importância a ingestão de uma alimentação com qualidade a fim de garantir o melhor desempenho dos atletas. OBJETIVO: Identificar a composição corporal e a ingestão de macronutrientes de uma atleta mesatenista. MATERIAIS E MÉTODOS: Trata-se de uma atleta de tênis de mesa da seleção brasileira, cujas iniciais são L. S. L, com 18 anos de idade, reside com os pais na cidade de Campo grande, MS. Está cursando graduação a noite e durante o dia se dedica aos treinos de tênis de mesa e a musculação. Nega tabagismo e consumo de bebida alcoólica. Alega ter intolerância a lactose. O primeiro atendimento se deu no dia 29 de agosto de 2020, na qual realizou antropometria, coleta de dados da história social e da rotina de treino. A ingestão habitual foi obtida através da aplicação de Inquérito Alimentar com Recordatório de 24 horas. Os dados foram analisados na plataforma de atendimento nutricional DIETBOX®, no qual avaliou-se energia, macronutrientes (Carboidrato, Proteína e Lipídeo). Para avaliação de macronutrientes ingeridos foi usado os valores da Dietary Reference Intakes (DRI’s). As avaliações antropométricas foram aferidas as variáveis, peso, altura, e pregas cutâneas supra-ilíacas, subescapular e coxa. Utilizando-se os dados antropométricos coletados, foram calculados o Índice de Massa Corporal, Percentual de Gordura e Massa Magra. RESULTADOS: Inicialmente o resultado do IMC foi de 21,92 kg/m², o que indica Eutrofia. Em relação a composição corporal, a atleta apresentou 23,96% (14,47kg) de massa gorda e 76, 04% (45,93kg) de massa magra, estando então dentro da média para a população brasileira. No tocante de gasto e consumo energético, a atleta possui uma necessidade diária de 1.705 kcal e com base no Recordatório Alimentar de 24 horas ingere um total de 1.474 kcal/dia distribuídos em 137,67g (38,1%) de carboidrato, de proteína 109,35g (30,3%) e 50,84g (31,7%) de Lipídeos. CONCLUSÃO: Conclui-se que o consumo alimentar da atleta está hipocalórico e com desequilíbrio na distribuição dos macronutrientes. Esse fator pode interferir na composição corporal e principalmente no desempenho durante os treinos e competições, já que para garantir energia ao organismo é necessário ingerir a quantidade adequada de calorias.

Título do Evento: I Seminário Regional Centro Sul de Pesquisa e III Jornada Acadêmica Interdisciplinar da Estácio Campo Grande
Título dos Anais do Evento: Anais do I Seminário de Pesquisa da Regional Centro Sul e III Jornada Acadêmica Interdisciplinar da Estácio Campo Grande
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

RINALDI, Simone et al.. COMPOSIÇÃO CORPORAL E PERFIL NUTRICIONAL DE UMA ATLETA MESATENISTA: UM ESTUDO DE CASO.. In: Anais do I Seminário de Pesquisa da Regional Centro Sul e III Jornada Acadêmica Interdisciplinar da Estácio Campo Grande. Anais...Campo Grande(MS) FESCG, 2020. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/3jornadahipoteses/295518-COMPOSICAO-CORPORAL-E-PERFIL-NUTRICIONAL-DE-UMA-ATLETA-MESATENISTA--UM-ESTUDO-DE-CASO. Acesso em: 30/06/2025