EFEITO DE SETE DOSES DE SUCO CONCENTRADO DE ACEROLA, NA ALTURA DO SALTO VERTICAL E NO DESEMPENHO DE UM PROTOCOLO ESPECÍFICO DE CROSSFIT®.

Luiz Vieira da Silva Neto; Francisco Dânio Bastos de Araujo Sousa; Francialda Marques Mota VIeira

Título do Trabalho

Autores

Luiz Vieira da Silva Neto
Francisco Dânio Bastos de Araujo Sousa
Francialda Marques Mota VIeira

Modalidade

Resumo

Área temática

Esporte

Data de Publicação

11/11/2024

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

Português

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/3-congresso-de-ciencias-do-movimento-humano-472393/913410-efeito-de-sete-doses-de-suco-concentrado-de-acerola-na-altura-do-salto-vertical-e-no-desempenho-de-um-protocolo-

ISBN

978-65-272-1049-8

Palavras-Chave

Desempenho, Crossfit, Acerola.

Resumo

A acerola é uma fruta consumida devido aos seus efeitos para a saúde, que são atribuídas a sua atividade antioxidante e anti-inflamatória, que também poderia induzir uma melhora no desempenho físico. No entanto, não existem evidências que sustentem o seu consumo para gerar efeitos no desempenho. Assim, o objetivo é analisar se o consumo de sete doses de suco concentrado de acerola afeta altura do salto vertical e o desempenho no protocolo Cindy®. Participaram da pesquisa, 8 homens (31,4 ±2,7anos, 95,28 ±14,39Kg e 184 ±13cm), todos praticavam Crossfit® a pelo menos 1,5 anos. Este estudo foi aprovado no comitê de ética com o Nº 6.279.255. Foram realizadas a Coleta Controle (CC) que consistia em mensurar os saltos antes (M1) do protocolo Cindy® e após (M2), depois desse momento os voluntários realizaram a suplementação de sete doses do suco integral de acerola, utilizando 10g de carboidrato por quilo corporal e realizaram a Coleta Experimental (CE) que consistia em analisar os saltos antes (M3) do protocolo Cindy® e após (M4). A coleta dos saltos verticais foi realizada no aplicativo My Jump. O treino Cindy®, consiste na realização do máximo de repetições durante 20 minutos de 5 barras fixas, 10 apoios de frente e 15 agachamentos, apenas com o peso corporal e o desempenho foi determinado através do número total de repetições. A normalidade foi testada com o modelo Shapiro-Wilk, onde a distribuição de ambos os dados foi normal. Foi utilizado média e desvio padrão para descrever os dados, bem como o modelo de ANOVA- Medidas repetidas, com o Post-hoc de Bonferoni para comparar as médias da altura dos saltos. O desempenho foi analisado com o teste “t” dependente. Os dados foram analisados no SPSS 20.0. O número de repetições realizados na CC foi de 443,75 ±105 e na CE 498,63 ±132,5 repetições (p=0,01). A altura do salto vertical (M1= 33,92 ±5,1cm, M2 = 32,89 ±5,3cm, M3= 33,21 ±4,1cm e M4=34,86 ±5,3cm), não apresentou diferenças significativas para p=0,22. Podemos concluir que as sete doses de suco integral de acerola melhoraram o desempenho no protocolo Cindy®, porém sem alterar a altura do salto vertical.

Título do Evento: 3º Congresso de Ciências do Movimento Humano
Cidade do Evento: Belém
Título dos Anais do Evento: Anais do 3º Congresso de Ciências do Movimento Humano
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

NETO, Luiz Vieira da Silva; SOUSA, Francisco Dânio Bastos de Araujo; VIEIRA, Francialda Marques Mota. EFEITO DE SETE DOSES DE SUCO CONCENTRADO DE ACEROLA, NA ALTURA DO SALTO VERTICAL E NO DESEMPENHO DE UM PROTOCOLO ESPECÍFICO DE CROSSFIT®... In: Anais do 3º congresso de ciências do movimento humano. Anais...Belém(PA) UFPA, 2024. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/3-congresso-de-ciencias-do-movimento-humano-472393/913410-EFEITO-DE-SETE-DOSES-DE-SUCO-CONCENTRADO-DE-ACEROLA-NA-ALTURA-DO-SALTO-VERTICAL-E-NO-DESEMPENHO-DE-UM-PROTOCOLO-. Acesso em: 05/08/2025