Anais da 19° Jornada Científica do Hospital Universitário de Brasília

GRAU DE ATIVIDADE FÍSICA PRATICADA POR ESTUDANTES DURANTE O PERÍODO DE ISOLAMENTO SOCIAL

Publicado em 03/03/2021 - ISBN: 978-65-5941-123-8

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Título do Trabalho
GRAU DE ATIVIDADE FÍSICA PRATICADA POR ESTUDANTES DURANTE O PERÍODO DE ISOLAMENTO SOCIAL
Autores
  • Mariany Maria Pereira Vasques
  • Juliana Gomes Nacscimento
  • Natália de Sousa Magela
  • Larissa de Souza Martins
  • Amanda Vaz Teixeira
Modalidade
Vídeo + resumo: confira as regras
Área temática
Ciências da Saúde
Data de Publicação
03/03/2021
País da Publicação
Brasil
Idioma da Publicação
Português
Página do Trabalho
https://www.even3.com.br/anais/19jornadacientificadohub/310881-grau-de-atividade-fisica-praticada-por-estudantes-durante-o-periodo-de-isolamento-social
ISBN
978-65-5941-123-8
Palavras-Chave
Atividade Física, Graduandos, Isolamento Social.
Resumo
Introdução: A prática regular de exercícios físicos é amplamente reconhecida na literatura como uma estratégia não-farmacológica para o tratamento e prevenção de diversas doenças. Mesmo com esses indícios fortes que apoiam os benefícios do exercício constante, a inatividade física é altamente presente em todo o mundo, (FIUZA-LUCES et al., 2018) mostrando o crescimento ininterrupto de doenças metabólicas: é um desafio à saúde global (CASSIDY et al., 2017) porque de fato, inatividade física é agora a quarta causa de morte em todo o mundo (KOHL et al., 2012). É recomendado pela Organização Mundial da Saúde que sejam realizados ao menos 120 minutos de atividade física por semana e aproximadamente um terço da população mundial não segue essa recomendação (HALLAL et al., 2012). Dentre os benefícios do exercício físico, está a capacidade de fortalecer o sistema imunológico com caráter preventivo de incidência de doenças transmissíveis como as infecções virais (RAIOL et al. 2020). A prática de atividade física regular se torna uma prevenção mais eficaz e atualmente é crucial para reduzir o risco e reincidências populacionais de doenças (GREGORIO, 2018). Porém com o advento do novo Coronavírus (COVID-19), diversos países tomaram a iniciativa de distanciamento social, a fim de controlar o avanço da pandemia (HELLEWELL et al. 2020), essas medidas tiveram impactos negativos na saúde mental devido a falta de interação social e na saúde física em virtude do aumento do sedentarismo (RAIOL,2020). Com a crescente falta de tempo que a população tem enfrentado (PRAVATTO et al., 2008) é necessário um ajuste para uma atividade física eficaz. E esse ajuste pode estar ligado ao conhecimento do quanto a prática contribui para a saúde do nosso corpo. Objetivos: O objetivo primário foi elucidar a relação dos graduandos com o exercício físico no período de isolamento social. E como objetivo secundário estimular a discussão sobre a prática de exercício físico durante o período da graduação e estimular futuramente projetos que visam a saúde física dos universitários. Método: Foi aplicado um questionário pelo Google Forms utilizando como base o Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ), empregando as variáveis do exercício físico como: frequência, tempo e intensidade praticada. A amostra foi composta por 64 alunos de diferentes cursos e semestres. Todos os participantes assinaram eletronicamente o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido da pesquisa, autorizando o uso dos dados por eles informados para fins científicos. Esse estudo foi aprovado pelo CEP da Faculdade de Ceilândia de protocolo 73102017.9.0000.8093 AAE. Resultados: Como resultado obteve-se 64 respostas de estudantes de diferentes cursos e diferentes semestres. Da amostra do estudo 82% praticou exercícios físicos no período de isolamento social e 18% não praticou exercício físico. 49% dos entrevistados praticaram exercício mais de 4 vezes por semana. 84,9% realizou exercícios com duração maior que 20 minutos. 65% dos estudantes realizou atividades de moderado a vigoroso. 62,3% dos entrevistados não receberam orientação de um profissional. Conclusões: Em época de pandemia e isolamento social a divulgação de que a atividade física ajuda na imunidade e na melhora da saúde mental é de suma importância para a população. Diferente da literatura publicada até o momento, que a pandemia resultou em maior inatividade da população, os universitários, mais conscientes dos benefícios do exercício físico, em sua grande maioria, mantiveram ou iniciaram a prática, mesmo com a crescente falta de tempo enfrentada por eles. Conclui-se então que mesmo sendo algo já praticado pelos estudantes, a divulgação dos benefícios do exercício físico e a promoção de novos projetos que estimulam a prática, faz-se necessária. Link do vídeo: https://youtu.be/foAKZxc1VfA
Título do Evento
19ª Jornada Científica do Hospital Universitário de Brasília
Título dos Anais do Evento
Anais da 19° Jornada Científica do Hospital Universitário de Brasília
Nome da Editora
Even3
Meio de Divulgação
Meio Digital

Como citar

VASQUES, Mariany Maria Pereira et al.. GRAU DE ATIVIDADE FÍSICA PRATICADA POR ESTUDANTES DURANTE O PERÍODO DE ISOLAMENTO SOCIAL.. In: Anais da 19° Jornada Científica do Hospital Universitário de Brasília. Anais...Brasília(DF) HUB, 2020. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/19jornadacientificadoHUB/310881-GRAU-DE-ATIVIDADE-FISICA-PRATICADA-POR-ESTUDANTES-DURANTE-O-PERIODO-DE-ISOLAMENTO-SOCIAL. Acesso em: 14/06/2025

Trabalho

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