VIVA MELHOR 2022 - PORTO VELHO

O Viva Melhor é a mobilização de um dia pela qualidade de vida no IFRO. Em Porto Velho, o evento ocorrerá no dia 18/11 e é promovido pela Coordenação de Atenção à Saúde e Qualidade de Vida, Coordenação de Gestão de Pessoas dos Campi Porto Velho Calma e Porto Velho Zona e a Diretoria de Gestão de Pessoas.  Em 2022 o Viva Melhor volta ao seu formato presencial. A ação tem por objetivo proporcionar um momento de conscientização e sensibilização junto aos servidores sobre a importância do autocuidado, através de uma programação que integre ações recreativas, culturais e informativas, e que despertem hábitos saudáveis para manter a saúde e qualidade de vida dentro e fora da instituição.  Confira a programação: Credenciamento/Abertura: 13h30 Atração cultural: 14h00  Será um momento dedicado à valorização do talento artístico dos nossos servidores. Contará com representantes das 3 unidades que se apresentarão através da música e poesia. Palestra Motivacional: 14h30  O palestrante FLÁVIO TERASSINI apresenta o tema “Motivação & Felicidade”, às 14h30. É esperado que a conversa mostre aos servidores a importância da conexão autêntica, conosco mesmos (nível intrapessoal); com os outros (nível interpessoal); com o mundo ao nosso redor (nível sistêmico, nosso relacionamento com a instituição), além de mostrar o caminho para encontrar o propósito motivacional individual e no trabalho, superando as expectativas e gerando felicidade. Momento Saúde: 15h30 Espaço dedicado para a conscientização e orientação dos servidores sobre doenças sexualmente transmissíveis, com uma breve contextualização do assunto através da fala de um especialista e oferta de testes rápidos para vários tipos de doenças. A ação é uma parceria com a AGEVISA/RO e o Departamento de Enfermagem da Faculdade São Lucas. Circuito Saúde: 16h15 Momento que tem por objetivo colocar os servidores em movimento. Prática de educação física que unirá alongamento, flexibilidade e técnicas para praticar exercícios físicos com segurança. A ação é uma parceria com o Box de Cross Fit, My Box Mova-se +. Snack Break + sorteio de brindes: 17h00 A partir das 17h00, será oferecido aos servidores um momento de ambientação, e reabastecimento das forças com um delicioso lanche e sorteio de brindes especiais.+ Encerramento: 17h45 COLOQUE SEU TÊNIS, UMA ROUPA CONFORTÁVEL E VENHA CUIDAR DA MENTE E DO CORPO EM UMA TARDE PREPARADA PARA VOCÊ, SERVIDOR. VAMOS JUNTOS? FAÇA SUA INSCRIÇÃO.  EVENTO GRATUITO PARA TODOS OS SERVIDORES E COLABORADORES DAS UNIDADES DO IFRO DE PORTO VELHO.