Treinamento de Força, Correção Postural e Reabilitação de Lesões

Curso indispensável para estudantes e profissionais de educação física e da fisioterapia que desejam fidelizar novos clientes com abordagens assertivas sobre como proporcionar bons resultados, aliados a um bom planejamento e à execução do treinamento de força, correção postural e reabilitação de lesões. 

ESTE CURSO VAI REDEFINIR SUA FORMA DE AVALIAR E PRESCREVER EXERCÍCIOS 

CONTEÚDOS:

* Fundamentos do treinamento de força na Musculação 

* Biomecânica aplicada a Musculação 

* Organização e Seleção correta de exercícios

* Padrões de movimento (agachar, puxar, empurrar)

* Ajustes técnicos para melhor execução

* Identificação de desvios posturais

* Exercícios para correção postural

* Testes para identificação de lesões e limitações funcionais inflamatórias 

* Prevenção de lesões no treino

* Princípios da reabilitação aplicada

* Seleção e adaptação de exercícios para alunos com dor

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