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Você sabia que dopamina não tem necessariamente relação com prazer, mas sim com motivação? Mais ainda, você sabia que existem determinadas formas neurocientificamente comprovadas de aumentar nossa motivação e disciplina? E se falarmos que existem áreas especificas do cérebro que estão mais ativas ou menos ativas em pessoas com depressão e que psicoterapia altera o funcionamento dessas áreas? Além disso, você já ouviu falar na ideia de que são as nossas interpretações sobre as situações que determinam nossos estados emocionais e não necessariamente a situação em si? E quanto ao papel de determinadas regiões do cérebro na nossa atenção? E como o estresse tem influencia na nossa instabilidade emocional?
A pandemia alterou significativamente diversos parâmetros funcionais do nosso organismo, tanto de ordem psicológica quanto de ordem fisiológica. Os casos de ansiedade, depressão, insônia, perda da capacidade de concentração, diminuição da motivação e aumento na dificuldade na tomada de decisão aumentaram drasticamente durante a crise sanitária. Curiosamente, ao mesmo tempo, muitas pessoas estão sendo resilientes a ela, isto é, apresentam pouca ou nenhuma dificuldade psicológica.
Quais as principais diferenças entre essas pessoas? Por que em algumas a pandemia gerou ansiedade, depressão, insônia, perda de concentração e desmotivação e em outras não? Mais importante ainda: profissionais da saúde física e mental, como abordar esses casos?
O presente curso tem como objetivo sintetizar os achados científicos publicados pelos principais grupos de pesquisas nas mais importantes revistas científicas do mundo. Com isso, objetivamos oferecer tanto ao público leigo como a profissionais da área da saúde um aporte teórico e prático robusto para enfrentar os efeitos adversos causados pela pandemia.
Serão 9 horas de aulas dividas em 2 módulos:
Primeiro módulo (19/06):
Serão discutidos os temas relacionados as Motivação, Emoções, e Depressão. A neurobiologia de cada tópico, bem como as disfunções geradas neles pela pandemia e estratégias científicas de como amenizá-las.
Segundo módulo (26/06):
Serão discutidos os temas relacionados a Atenção, Ansiedade e Insônia. Novamente, a neurobiologia de cada tópico, as disfunções geradas neles pela pandemia e estratégias científicas de como amenizá-las.
O curso será gravado e ficará disponível por 10 dias após o segundo módulo.
João Perini, BA
Psicólogo e mestrando em Neurociências pela Universidade Federal de Santa Catarina.
Eslen Delanogare, MsC
Psicólogo e doutorando em Neurociências pela Universidade Federal de Santa Catarina.
Prof. Andrei Mayer, PhD
Pós-doutorado em Neurofisiologia (UFRJ/Universidade da California). Atualmente é professor de Neurofisiologia e orientador no Programa de Pós-Graduação em Neurociências na Universidade Federal de Santa Catarina.
O curso é fruto da síntese de dezenas de artigos e livros e estrutura nele informações fundamentais para uma abordagem assertiva e auxilio na resolução de problemas psicológicos em qualquer esfera, da profissional até a pessoal.
