Hotel Recanto Julubi Atibaia - Atibaia - São Paulo - Brasil
Retiro de três dias do Alegria de Viver | Explore Consciência, Amor e Compaixão e Sabedoria
com Tsunma Kunsang Palmo
Faça parte de um retiro transformador de três dias explorando os ensinamentos do programa Alegria de Viver, de Mingyur Rinpoche. Guiado pela britânica Tsunma Kunsang Palmo, esta experiência imersiva irá conduzir você pelos principais ensinamentos e práticas do caminho do Alegria de Viver — com foco em consciência, bondade amorosa, compaixão e sabedoria.
Este retiro não vai oferecer apenas ensinamentos essenciais para a vida cotidiana, mas também complementa os requisitos de prática do programa Alegria de Viver. Aproveite esta oportunidade para voltar-se para dentro, descobrir sua verdadeira natureza e reconectar-se com a sabedoria que já existe em você.
Todas as sessões terão tradução para o português e este retiro não possui pré-requisitos.
Há um desconto de 30% sobre o valor do curso para quem se inscrever até 15 de junho. Use o cupom RETIRO150.
O que eu vou aprender?
Neste retiro, você irá:
receber instruções especializadas da instrutora internacional do Tergar, Tsunma Kunsang Palmo, com o apoio de ensinamentos de Mingyur Rinpoche
ter aprendizado interativo com sessões de perguntas e respostas, discussões em grupo e meditação guiada
participar de múltiplas sessões de meditação. Serão oferecidos períodos prolongados de meditação formal para estabilizar sua experiência
O que está incluído no programa?
práticas de meditação em formato de retiro, guiadas por Tsunma Kunsang Palmo (presencial)
sessões de perguntas e respostas com Tsunma Kunsang Palmo (presencial)
meditação em grupo
alimentação e hospedagem em quarto duplo, triplo ou quádruplo, de acordo com a opção escolhida
Programação
De 31/07/2026 a 02/08/2026 (sexta a domingo)
31/07/2026 (sexta-feira)
17:00 às 19:00 – Chegada ao Recanto Julubi
19:00 às 20:00 – Jantar
20:00 às 21:30 – Introdução
01/08/2026 (sábado)
07:00 às 09:00 – Café da manhã
09:00 às 12:30 – Ensinamento e Meditação
12:30 às 14:00 – Almoço
14:00 às 18:00 – Ensinamento e Meditação
19:00 às 21:00 – Jantar
02/08/2026 (domingo)
07:00 às 09:00 – Café da manhã
09:00 às 12:30 – Ensinamento e Meditação
12:30 às 14:00 – Almoço
14:30 às 15:30 – Encerramento
16:00 – Saída do Recanto Julubi
Sobre o Recanto Julubi - Atibaia, SP
Endereço
Rua 20 de Novembro, 600 - Rio Abaixo, Atibaia, SP
Cep 12952-366
https://www.julubi.com.br/recanto-atibaia
Acomodações
Quartos duplo, triplo e quádruplo. Incluso roupa e cama.
Caso você queira ser acomodado(a) com uma pessoa conhecida, por favor, nos escreva no e-mail brasil@community.tergar.org.
Refeições inclusas*
30/07 (sexta-feira) – jantar
01/08 (sábado) – café da manhã. Almoço e jantar
02/08 (domingo) – café da manhã e almoço
*As bebidas serão pagas à parte, exceto no café da manhã.
Sobre Tsunma Kunsang Palmo
Nascida na Inglaterra, Tsunma Kunsang Palmo foi professora de arte em escolas internacionais do mundo todo por mais de dez anos. Kunsang conheceu o budismo tibetano durante uma viagem a Katmandu e decidiu ficar na Índia e no Nepal para mergulhar no Dharma. Serviu a Jetsunma Tenzin Palmo por vários anos e completou um retiro de três anos no Monastério Sherabling, sob a orientação de Mingyur Rinpoche.
Kunsang é instrutora do programa Alegria de Viver e também dos cursos do Vajrayana Online, assim como do Programa de Professores de Meditação do Tergar. Além disso, é membro do corpo docente do Tergar Institute, em Katmandu, que oferece cursos vivenciais e aplicados sobre budismo tibetano. Em 2021, foi convidada para dar aulas nas ilhas do Caribe de Antígua e Trinidad, na Bodhicharya, organização fundada por Ringu Tulku Rinpoche. Atualmente, ela divide seu tempo entre Nepal, no monastério Tergar Osel Ling, e o Caribe.
