Nesta palestra envolvente e interativa, vamos explorar as estratégias e habilidades fundamentais para aprimorar sua comunicação em todos os aspectos da sua vida. Você aprenderá como expressar suas opiniões de maneira respeitosa, estabelecer limites saudáveis ??e resolver conflitos de forma construtiva.
Pontos abordados:
- Entendendo a importância da comunicação assertiva.
- Características da comunicação assertiva.
- Superando os obstáculos para uma comunicação assertiva.
- Benefícios da comunicação assertiva nas relações interpessoais.
- Estratégias práticas para desenvolver uma comunicação assertiva.
- Exercícios e exemplos para aprimorar suas habilidades.