Minicurso Organização para rotinas reais

O MINICURSO

O minicurso Organização para rotinas reais tem como objetivo trabalhar na teoria e na prática formatos de planejamento eficientes e possíveis dentro de cada rotina. Reunindo experiências e métodos, o minicurso é destinado a qualquer pessoa que tenha como objetivo formular um sistema de planejamento eficiente para criar hábitos saudáveis, potencializar a produtividade e alcançar as tão sonhadas metas. Para isso, teremos como conteúdo programático os pilares do planejamento e da organização, a definição e planejamento de metas, a formação de hábitos, gerenciamento de tempo, produtividade e formas de driblar a procrastinação. Para tornar o minicurso ainda mais eficiente, teremos durante 5 dias o desafio planejamento na prática, em que materiais serão enviados diariamente para a execução de toda a teoria comentada.

PÚBLICO-ALVO

Todo mundo que queira aprimorar a organização e planejamento pessoais, entender o processo de formação de hábitos e de metas e/ou potencializar a produtividade!

DURAÇÃO

Serão 2h de minicurso no dia 18 de dezembro, de 10h às 12h, com período de comentários e dúvidas, além de uma semana destinada às tarefas do desafio, com um espaço para compartilharmos nossas dúvidas e nossos desafios com meu suporte de perto!

MATERIAL

Além da disponibilização dos slides do minicurso, teremos workbooks diários no desafio planejamento na prática!

SOBRE MIM

Meu nome é Juliana Nascimento, sou mestre e doutoranda em História Social (UFRJ) e me aprofundei bastante nos conteúdos de organização e planejamento pra conseguir conciliar diferentes atividades. Prezo por uma vida equilibrada, que leve em consideração aquilo que é importante (para além de questões profissionais), e por isso decidi realizar esse minicurso para ajudar quem tem o objetivo de aprimorar a organização pessoal!