Mindfulness e neurociência: redução de estresse e regulação emocional

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Sobre o Curso

Que tal juntar Mindfulness e Neurociência em um curso só, totalmente ONLINE e GRATUITO?

O curso Mindfulness e neurociência: redução de estresse e regulação emocional será realizado em parceria entre dois projetos de extensão: Neurosaúde, da Universidade Federal da Paraíba, coordenado pelo Prof. Dr. Luiz Carlos Serramo Lopez e o projeto Atenção Plena e Equilíbrio emocional, da Universidade Federal Rural do Semi-Árido, coordenado pela Profª. Dra. Isadora Louise Alves da Costa Ribeiro Quintans. 

O curso terá duração de 08 semanas, e será realizado do dia 09 de outubro ao dia 27 de novembro. As aulas serão ministradas pelo Professor Dr. e Instrutor de Mindfulness Luiz Lopez. Todas as sextas-feiras às 11h, através da plataforma Zoom e com transmissão ao vivo no Youtube, teremos um encontro marcado! 

Além do conteúdo teórico, também iremos ter momentos de práticas com Mindfulness, bem como a disponibilização de materiais complementares para vocês acompanharem o assunto e a prática da semana.

Ficou interessado(a)? Então faça sua inscrição! Estaremos muito felizes em recebê-los!

Inscrições

1ª Etapa

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