1° Ciclo de Minicursos - Capsi UESB Gestão Nise da Silveira: Saúde Mental e Autocuidado da Mulher Negra

I CICLO DE MINICURSOS CAPSI UESB - GESTÃO NISE DA SILVEIRA 

O evento contará com uma série de minicursos com temas relacionados à psicanálise, avaliação psicológica, psicologia analítica, antropologia, questões raciais, gestalt, entre outros.

A transmissão será realizada através do Youtube Live. Para cada minicurso haverá diferentes links que serão disponibilizados aqui pela plataforma do Even3 e também para os e-mails cadastrados durante a inscrição.

Contaremos com certificação para cada participação nos minicursos. A carga horária e ementa de cada um deles está especificada na nossa programação. Venha conferir!

OBS.: Esse link servirá de inscrição apenas para o quarto minicurso! Os outros serão liberados em breve em um novo link através do Instagram @capsicouesb

Gratidão!

4° MINICURSO: SAÚDE MENTAL E AUTOCUIDADO DA MULHER NEGRA

Este minicurso tem como objetivo principal proporcionar as mulheres negras, uma reflexão acerca da sua prática de autocuidado. Só em ser MULHER e NEGRA, já temos conteúdo suficiente para justificar a importância desse movimento... Mas, merecemos também um olhar privilegiado e especial. O autocuidado é muito necessário para que nós mulheres negras não adoeçamos, a título de sustentar o discurso: “temos que ser fortes“.  

A nossa conduta sempre foi correr e cuidar dos outros e chega uma hora que você também precisa cuidar de si mesma. E isso faz parte da nossa luta e também é sinal de resistência, já que há muito tempo, fomos privadas de até mesmo pensar em nós mesmas. Por este motivo, irei iniciar o minicurso trazendo uma reflexão acerca de como foi construída a Imagem e a autoestima da mulher Preta.

Em seguida, abro espaço para falarmos sobre pensamentos e expressões silenciadas, que acreditamos ser “coisas da nossa cabeça“. Por que  será tão difícil para uma mulher negra tornar as coisas mais leves? Acreditar que algumas coisas podem ser fáceis? Por que é tão difícil unir o que pensamos as nossas atitudes? É preciso aprender a não se sobrecarregar, a pedir ajuda e aceitá-la.

Então, maravilhosas, nesse minicurso quero te ensinar a cuidar antes de tudo, da sua própria casa.

Vamos nessa!!!