O Programa Medida Certa é uma iniciativa da Universidade Ceuma de combate ao sedentarismo e promoção de saúde, oportunizando aos seus alunos, funcionários e comunidade em geral, a prática esportiva orientada com aproveitamento de seu tempo ocioso dentro da própria Universidade.
A prática esportiva de cunho educacional promove a integração entre seus praticantes e contribui para o seu desenvolvimento integral, sob os aspectos físicos, psíquicos, afetivos e sociais, promovendo saúde e possibilitando a absorção de hábitos de vida saudáveis.
O Programa conta com a oferta de diversas modalidades orientadas por profissionais e monitores do Curso de Educação Física e tem duração aproximada de 5 (cinco) meses.
Período das atividades:
Início - 13/01/2025 (Studio Fitness) e 17/02/2025 (demais modalidades);
Término (todas as modalidades) - 04/07/2025
As inscrições são válidas para cada modalidade e quantidade de vezes na semana.
IMPORTANTE: a idade mínima para participação no programa é de 14 anos.