Kumbhaka Meditação Breathwork - Jornada ao Silêncio Interior

Os benefícios de práticas espirituais milenares como meditação e exercícios de respiração tem sido largamente confirmados pela ciência. A lista é extensa e inclui o combate ao stress, o alívio dos sintomas de depressão, controle da ansiedade, fortalecimento do sistema imunológico, regulação do sistema nervoso, liberação de traumas e a promoção de estados mentais equilibrados. 

Muitas pessoas em busca  de paz e harmonia em meio à uma vida moderna pautada por metas e corridas contra o relógio tem buscado em métodos alternativos uma solução para uma vida caótica e desequilibrada.

Kumbhaka Meditação Breathwork é uma prática espiritual poderosa que além de promover os benefícios já atestados pela ciência resgata o propósito primordial das práticas milenares reverenciadas nas mais diversas tradições espirituais, a realização da natureza eterna do ser e o desenvolvimento do infinito potencial humano. 

Kumbhaka Meditação Breathwork unifica a respiração, música, silêncio e sabedoria em uma experiência única e agradável capaz de induzir estados meditativos profundos de silêncio e paz, origem da mais importante das inteligências, a Inteligência Espiritual, a inteligência do Eu Verdadeiro, fonte de Sabedoria, Verdade, Beleza e Alegria autêntica.

Finalizamos o evento com música devocional e partilha de sabedoria onde deixamos o silêncio brotar de nossos corações em melodias e palavras de amor que nos trazem vitalidade espiritual e alegria de viver.

    " Verdade no espírito, Sabedoria na mente, Amor no coração e Beleza nas ações "

 Academia Inteligência Espiritual

       SERVINDO A HUMANIDADE RUMO AO

                       POTENCIAL INFINITO  

  Trazer para a prática:

- O coração aberto

- Garrafinha de água

- Os celulares devem ser desligados ou colocados no silencioso durante a prática

* Chegada às 19:15 h para harmonização e início às 19:30 h