O luto pode ser um processo extremamente solitário. É difícil encontrar apoio, ser realmente ouvido e escutado. Muitas vezes o processo de luto vem com o afastamento das pessoas, com a frieza, e a falta de acolhimento. No grupo terapêutico será possível que você crie novas conexões, compreenda um pouco mais sobre o seu processo e compartilhe a sua história também.
Alguns dos queridos que participaram do último grupo terapêutico!
O grupo terapêutico é um dos momentos onde você percebe que não é a única pessoa que passa por isso. Você definitivamente não está surtando ou ficando louco (apesar de muitas vezes esse ser o sentimento)! Por isso é tão importante participar de um momento onde você possa observar de forma realista e sincera, que você é uma pessoa vivenciando batalhas, e todas elas contam demais. O grupo terapêutico definitivamente te ajuda nessa construção mais saudável sobre as suas dores durante a caminhada.
O meu papel enquanto psicóloga no grupo, além de ouvir é também de te ajudar naquele momento. Então, durante todo o papo e conversa, posso te fazer recomendações e pontuar algo importante que vai te ajudar no seu processo do luto. Então, não é sobre apenas um desabafo. É sobre você aprender ferramentas e dinâmicas que podem te ajudar nisso tudo.
Sobre Mim!
Meu nome é Jemima Ferreira, eu sou psicóloga clínica (CRP:02/25235), da abordagem terapia cognitiva comportamental com experiência e estudo na clínica do luto. Para mim uma das coisas mais importantes no meu trabalho é que você se sinta bem vindo e acolhido a falar sobre o seu luto, e além disso, que você tenha uma estrutura cognitiva para lidar com as emoções e pensamentos!
O luto é um processo que aconteceu de forma muito brusca em minha vida. Desde criança eu já conseguia observar e entender o processo de luto de algumas das pessoas que eu conviva, e sempre me sentia confortável para falar e ouvir sobre. Com a perda de uma amiga próxima e um primo bem querido, as coisas foram se intensificando de querer trabalhar na área. Não conhecia profissionais que fossem da área e pudessem me ajudar ou ajudar alguém que eu conhecia. Não tinha tantos livros, podcast, ou materiais sobre. Por isso a criação deste grupo, e também do podcast (que você pode conferir gratuitamente lá no instagram @psijemimaferreira). É essencial que possamos falar mais sobre o luto e compartilhar isso!
O luto é um dos momentos mais difíceis do ser humano, e poder conhecer histórias de tanto amor e carinho são vivências raras de se ouvir e escutar. Por isso falar sobre o luto para mim é tão importante e além disso, proporcionar esse espaço a você.
Lá no final do dia, o seu luto é sobre amor. E isso descreve tudo por si só.
Informações importantes sobre o projeto:
- Acontecerá nos quatro domingos do mês de junho (04/06, 11/06, 18/06, 25/06), os encontros irão iniciar de 16h tendo duração de até 3h e meia, (finalizando de 19:30h). Qualquer situação ou alteração será repassada no grupo do WhatsApp.
- O evento não tem certificado.
- Importante você ter instalado no seu celular o aplicativo do Microsoft Teams, onde será realizado as reuniões do grupo. Você pode baixá-lo gratuitamente para IOS ou Android.
- Será enviado um link para o seu e-mail do grupo do WhatsApp e após a confirmação de compra ele também irá aparecer. Todos os participantes precisam estar no grupo, ok?
- Não pude comparecer, o ingresso é reembolsável? O ingresso não é reembolsável! A partir do momento da compra sua vaga já está sendo ocupada não sendo possível liberar para outra pessoa.
- Os encontros ficam gravados? Não, para proteger o sigilo e tudo que for trocado ali no grupo.
- O grupo é para mulheres e homens? Sim.
- O grupo é para todos os tipos de luto? Para lutos que envolvem falecimento e morte. Ainda em 2023 haverá um grupo para lutos não reconhecidos!
- Adolescentes podem participar? Sim, com autorização de um responsável por escrito, que deve ser enviado a psicóloga antes das reuniões.
- Eu gostaria de participar com outra pessoa da minha família/parente/conhecido, é possível? Sim é possível! Se você se sentir confortável da pessoa ouvir sobre o seu luto, é mais que bem vindo.
- Qualquer dúvida além dessas se sinta a vontade de falar comigo no instagram: @psijemimaferreira