Desafio 60 dias - Emagrecimento sem Terrorismo

O Desafio 60 dias - Emagrecimento sem Terrorismo é um programa de emagrecimento, no qual, por meio de estratégias e técnicas avançadas, irei mostrar para você que o processo de emagrecimento não precisa ser radical e doloroso. 

Boa parte das pessoas que tentam emagrecer acabam cometendo erros básicos ou aderindo dietas muito radicais, tornando assim um processo nada prazeroso e duradouro. 

Utilizando estratégias no momento certo, aliadas a um suporte psicológico, irei mostrar na prática que é possível sim emagrecer de forma prazerosa.

Meu objetivo é transformar esse período que estaremos juntos em um hábito e, assim, ajudar você a conseguir "viver em dieta".

Nesses 60 dias, teremos conversas semanais, para que possamos identificar quais são as suas maiores dificuldades, e, assim, sanar suas dúvidas e sempre ajustar a dieta quando necessário. 

O Desafio 60 dias - Emagrecimento sem Terrorismo irá oferecer:

* Dieta individual e personalizada;

* Rotina de hidratação;

* Rotina de exercícios aeróbicos;

* 3 consultas gratuitas, sendo a primeira no início do projeto, a segunda 30 dias após o início do projeto e a terceira no seu final;

* Plantão de dúvidas das 10h as 17h;

* Feedback semanal, para ajuste da dieta.