Curso de Treinamento Esportivo: da saúde ao alto rendimento

Ministrado pelo Prof. Doutorando Wanderson Lima, esse é um curso básico de formação continuada destinado a estudantes, Profissionais de Educação Física e público em geral interessado em: Treinamento Esportivo: da saúde ao alto rendimento. Objetivando enfatizar os principais pilares do Treinamento Esportivo, serão ressaltados: 1) Princípios científicos do treinamento; 2) Periodização do treinamento; 3) Treinamento Aeróbico e Anaeróbico. O curso será divido em duas partes, a primeira teórica e a segundo será prática.