Clínica de PILATES PLUS BOLA

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Clínica de PILATES PLUS BOLA

Curso prático da metodologia PILATES PLUS com acessório “bola”, com foco em aplicação dos planos de aula, progressões, organização de turma, controle motor, estabilidade e padronização do comando técnico. As vivências práticas priorizarão a correta execução, as variações e os ajustes necessários para diferentes níveis de alunos.

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