Círculo terapêutico Voz de Si - Mulheres no Climatério/ Menopausa

Mulheres no climatério se sentem perdidas, cansadas e sozinhas.
Vivem sintomas físicos incômodos (calores, insônia, alterações de humor, libido baixa), mas também emocionais — como culpa, medo do envelhecimento e sensação de não serem mais desejadas ou úteis.
A rotina é pesada: muito trabalho, pouca escuta, pouco tempo para si.
Elas sentem falta de um espaço seguro para falar, aprender e serem acolhidas sem julgamento.
O maior peso não é o corpo — é o silêncio e o isolamento.

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Após vivenciar o círculo terapêutico, essas mulheres redescobrem o prazer de ser quem são.
Passam a compreender o próprio corpo, reduzem os sintomas mais intensos e se sentem com mais energia, calma e clareza emocional.
Percebem que o climatério não é o fim da feminilidade, mas um novo começo.
Riem, choram e crescem juntas, descobrem força na partilha e aprendem a se acolher com amor.
A autoestima renasce: voltam a se olhar no espelho com ternura e orgulho.
Elas entendem que o que vivem é natural e que há beleza, sabedoria e potência nessa fase.