AÇÃO EDUCATIVA DE AUTOCUIDADO COM AS ARTICULAÇÕES PARA IDOSOS EM UMA INSTITUIÇÃO DE LONGA PERMANÊNCIA: UM RELATO DE EXPERIÊNCIA

Bruna Ramalho Rayol Santos; Thais Lopes do Amaral Uchoa; Arlon Yan Oliveira Do Nascimento; Otávio Augusto Da Conceição De Jesus; Juliane Melo Silva

Título do Trabalho

Autores

Bruna Ramalho Rayol Santos
Thais Lopes do Amaral Uchoa
Arlon Yan Oliveira Do Nascimento
Otávio Augusto Da Conceição De Jesus
Juliane Melo Silva

Modalidade

Resumo expandido

Área temática

Educação em saúde na Enfermagem

Data de Publicação

29/06/2026

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

pt-BR

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/xviii-semana-de-enfermagem-unifamaz-717467/1564101-acao-educativa-de-autocuidado-com-as-articulacoes-para-idosos-em-uma-instituicao-de-longa-permanencia--um-relato

ISBN

978-65-272-2535-5

Palavras-Chave

Educação em Saúde, Pessoa Idosa, Autocuidado

Resumo

Introdução: O envelhecimento trata-se de um processo natural e fisiológico que faz parte da trajetória de vida de todo ser humano, levando em consideração todos os fatores que podem ser expostos a ele, desde os fatores ambientais quanto biológicos. Em alguns casos, esse processo de envelhecimento vem acompanhado por uma série de declínios que afetam principalmente o organismo. Esse período, muitas vezes estigmatizado como um tempo de perdas, envolve mudanças em três dimensões: biológica, psicológica e social. Do ponto de vista físico, é comum a diminuição da força muscular, da flexibilidade e da mobilidade, acompanhada de maior vulnerabilidade a doenças crônicas e degenerativas. Já no aspecto emocional e social, podem surgir sentimentos de solidão, estigmas associados à incapacidade, alterações no autoconceito e necessidade de readaptação às novas condições de vida1. O envelhecimento da população brasileira é um fenômeno que exige da sociedade e das políticas públicas uma maior atenção às questões da saúde dos idosos. Ao lado do aumento da longevidade, surgem novos desafios para o cuidado da saúde, incluindo as doenças crônicas e degenerativas que, comprometem a mobilidade e a autonomia dos idosos. Nesse cenário, torna-se cada vez mais essencial o desenvolvimento de estratégias eficazes que integrem os cuidados com a saúde física e mental, promovendo a manutenção da funcionalidade dos idosos e prevenindo complicações decorrentes da imobilidade2. Nesse contexto, destaca-se a importância do autocuidado, compreendido como um conjunto de práticas realizadas pelo próprio indivíduo em benefício da sua saúde e bem-estar. A Teoria do Autocuidado, desenvolvida pela enfermeira Dorothea Orem, afirma que a capacidade de autocuidado é fundamental para a manutenção da vida, da saúde e da qualidade de vida, sendo papel da enfermagem apoiar o indivíduo quando este encontra limitações4. Esse aspecto é fundamental quando falamos no cuidado com as articulações, pois a prática de exercícios regulares e supervisionados pode minimizar rigidez, dor e perda de força muscular, comuns em quadros como osteoartrite e outras doenças reumáticas. Assim, a institucionalização pode ser entendida como um recurso que favorece o cuidado integral, desde que voltada também à promoção da saúde articular, garantindo ao idoso maior autonomia, funcionalidade e qualidade de vida4. A realização de uma ação educativa de autocuidado com as articulações justifica-se pela necessidade de promover estratégias educativas e práticas que favoreçam a preservação da saúde articular, reduzindo o risco de complicações decorrentes da imobilidade, como quedas e perda de independência3. Objetivo: Relatar a experiência de acadêmicos de enfermagem em uma ação educativa sobre práticas de autocuidado das articulações em uma Instituição de Longa Permanência em Belém no ano de 2025. Métodos: Trata-se de um estudo descritivo, do tipo relato de experiência, dado a partir da vivência de acadêmicos de enfermagem durante a realização de uma ação educativa em lar de idosos em cuidados de longa permanência. O plano de ação foi desenvolvido com base na metodologia 5W2H, que é uma ferramenta de planejamento a qual organiza as etapas do projeto de forma clara e objetiva2. Resultados e Discussão: A atividade foi estruturada em duas etapas, de forma a facilitar a compreensão e estimular a participação ativa do público. No primeiro momento, foi realizada uma palestra expositiva dialogada, utilizando linguagem simples e objetiva, na qual abordamos o conceito de articulações, sua função no corpo humano e os principais fatores que contribuem para o desgaste ou comprometimento articular. No segundo momento, procedeu-se à demonstração prática de alongamentos e exercícios leves direcionados às principais articulações do corpo. Essa etapa teve como finalidade favorecer o aprendizado por meio da vivência corporal, reforçar a fixação dos conteúdos teóricos e capacitar os participantes a produzirem os movimentos em seu cotidiano. Os exercícios foram selecionados conforme sua simplicidade, segurança e aplicabilidade, permitindo que todos os participantes pudessem realizá-los independentemente de idade ou condição física. Observou-se uma diversidade quanto ao nível de conhecimento sobre a mobilidade, alguns apresentavam independência parcial, enquanto outros usavam cadeiras de rodas. Podemos pontuar que os idosos demonstraram maior entendimento sobre a importância da mobilidade articular e do autocuidado, mesmo aqueles com limitações físicas realizaram os exercícios dentro de suas possibilidades, mostrando participação ativa e essa atividade favoreceu vínculos afetivos entre os residentes e reduziu sentimentos de isolamento. A demonstração dos exercícios e a adaptação dos movimentos para os idosos com maior dificuldade de mobilidade, evidenciaram a importância da sensibilidade e da flexibilidade na prática educativa em saúde pois, ao serem acolhidos em suas limitações e incentivados de forma respeitosa, muitos idosos demonstraram interesse e participação ativa, fortalecendo vínculos e ampliando a interação. A necessidade de ajustar a linguagem, o ritmo e a abordagem ao público idoso nos ensinaram sobre resiliência, escuta ativa e sobre o papel do enfermeiro como educador capaz de promover bem-estar e qualidade de vida mesmo por meio de ações simples. A experiência evidenciou que oficinas educativas são ferramentas eficazes para estimular o autocuidado e prevenir complicações decorrentes da imobilidade, pois possibilita não apenas a transmissão de conhecimentos sobre mobilidade articular, mas também o estímulo à prática de exercícios simples e seguros, favorecendo a autonomia funcional. Além dos benefícios físicos, a atividade contribuiu para a socialização e bem-estar emocional dos participantes. Considerações finais: Diante disso, o presente relato demonstrou que ações educativas de autocuidado com foco nas articulações são estratégias viáveis e eficazes para promover saúde e qualidade de vida em idosos institucionalizados. A vivência permitiu observar que intervenções simples, quando conduzidas de forma humanizada, podem gerar engajamento, fortalecer vínculos e estimular práticas de autocuidado no cotidiano dos residentes. Contribuições para enfermagem: Conclui-se que a enfermagem desempenha papel fundamental na implementação de práticas educativas em saúde, capaz de integrar aspectos físicos, psicológicos e sociais do envelhecimento e de transformar o ambiente institucional em espaço de promoção de autonomia e prevenção de agravos. Referências: 1. Brasil. Ministério da Saúde. Guia de cuidados para a pessoa idosa. Brasília: Ministério da Saúde; 2023. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/noticias/2023/julho/conheca-o-guia-de-cuidados-para-a-pessoa-idosa-lancado-pelo-ministerio-da-saude 2. Machado JB, Ferreira BF. A importância da ferramenta 5W2H nas organizações privadas para obter eficiência na tomada de decisões. Ciênc Sociais. 2023;27(123). doi:10.5281/zenodo.8010182. 3. Medeiros RA, Feitosa HTW. Intervenciones fisioterapéuticas actuales aplicadas en ancianos con enfermedades reumáticas: revisión integrativa de la literatura. Rev Convergência. 2024;17(4). doi:10.55905/revconv.17n.4-202. 4. Silva MKB, Souza AP, Ferreira JL. Assistência de enfermagem à pessoa idosa institucionalizada: uma revisão integrativa. RECIMA21 Rev Cient Multidiscip. 2024;5(1):1-12.

Título do Evento: XVIII SENF - SEMANA DE ENFERMAGEM DO UNIFAMAZ
Cidade do Evento: Belém
Título dos Anais do Evento: Anais do XVIII Semana de Enfermagem do UNIFAMAZ
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

SANTOS, Bruna Ramalho Rayol et al.. AÇÃO EDUCATIVA DE AUTOCUIDADO COM AS ARTICULAÇÕES PARA IDOSOS EM UMA INSTITUIÇÃO DE LONGA PERMANÊNCIA: UM RELATO DE EXPERIÊNCIA.. In: Anais do XVIII Semana de Enfermagem do UNIFAMAZ. Anais...Belém(PA) UNIFAMAZ, 2026. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/xviii-semana-de-enfermagem-unifamaz-717467/1564101-ACAO-EDUCATIVA-DE-AUTOCUIDADO-COM-AS-ARTICULACOES-PARA-IDOSOS-EM-UMA-INSTITUICAO-DE-LONGA-PERMANENCIA--UM-RELATO. Acesso em: 01/11/2026