Anais do XIII UNIVERSO ATENEU

PSICOEDUCAÇÃO EM SAÚDE EMOCIONAL PARA MULHERES.

Publicado em 05/04/2026 - ISBN: 978-65-272-2308-5

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Trabalho
Título do Trabalho
PSICOEDUCAÇÃO EM SAÚDE EMOCIONAL PARA MULHERES.
Autores
  • Thamires Lima
  • Diego Guedes Souza
  • Francisca Ayla Passos De Moraes
  • Ana Paula Rodrigues De Sousa
  • Milena Da Silva Gomes
  • Vitoria Alice Gomes De Moraes
  • Marcus Vinicius Campos Aires
  • Ravena Sousa De Moura
Modalidade
Resumo Simples
Área temática
Área da Saúde e Biológicas
Data de Publicação
05/04/2026
País da Publicação
Brasil
Idioma da Publicação
pt-BR
Página do Trabalho
https://www.even3.com.br/anais/xiii-universo-ateneu-638379/1421785-psicoeducacao-em-saude-emocional-para-mulheres
ISBN
978-65-272-2308-5
Palavras-Chave
saúde emocional, psicoeducação, autocuidado, mulheres, sobrecarga emocional, saúde mental, rede de apoio, rodas de conversa, fortalecimento feminino, bem-estar
Resumo
Introdução: A proposta do projeto surgiu da necessidade de criar um espaço de escuta e fortalecimento emocional para mulheres que vivenciam sobrecarga no cuidado de familiares em sofrimento psíquico. Percebemos o quanto esse papel pode ser solitário e exaustivo, muitas vezes levando ao estresse e ao risco de adoecimento. A partir disso, construímos o projeto “Psicoeducação em Saúde Emocional para Mulheres”, com a intenção de cuidar de quem cuida e valorizar o autocuidado feminino a partir de práticas acolhedoras, acessíveis e participativas. Objetivos: Promover conhecimento sobre saúde emocional, estimular o autocuidado, ampliar a consciência sobre limites pessoais e fortalecer redes de apoio entre mulheres da comunidade. Metodologia: O projeto foi desenvolvido em quatro encontros estruturados, organizados em rodas de conversa, atividades vivenciais e dinâmicas psicoeducativas. No primeiro encontro, trabalhamos a apresentação do grupo e a construção de vínculo utilizando um objeto simbólico escolhido por cada participante. No segundo, aprofundamos temas de saúde mental e autocuidado com a dinâmica “Verdade ou Mito?”. O terceiro encontro foi dedicado ao reconhecimento de limites e fatores que favorecem o bem-estar, utilizando a atividade “O que me recarrega”. No último encontro, realizamos dinâmicas integrativas, como balões com mensagens positivas e o “Mural de Fortalezas”, encerrando o processo com trocas afetivas. Resultados: Logo no início, percebemos que a procura ia além das cuidadoras, incluindo mulheres da comunidade que também vivenciavam sofrimento emocional. Assim, ampliamos o grupo, tornando-o mais acolhedor e acessível. Os encontros favoreceram a troca de experiências, a expressão subjetiva, o fortalecimento da autoestima e a identificação de estratégias de enfrentamento. Observamos redução da sensação de sobrecarga e maior percepção sobre a importância do autocuidado e da rede de apoio. Conclusão: O projeto contribuiu significativamente para a promoção da saúde emocional, oferecendo um espaço seguro, humanizado e adaptado às necessidades reais da comunidade. Para nós, enquanto equipe, a experiência reforçou o valor da escuta sensível, do vínculo e da construção coletiva de cuidado. Referências: BRASIL. Ministério da Saúde. Cadernos de Atenção Básica: Saúde Mental. Brasília: Ministério da Saúde, 2013. ZANELLO, V.; FIUZA, F.; COSTA, A. L. Saúde Mental, Gênero e Dispositivos: Cultura e produção de sofrimento psíquico. Curitiba: Appris, 2015.
Título do Evento
XIII UNIVERSO ATENEU
Cidade do Evento
Fortaleza
Título dos Anais do Evento
Anais do XIII UNIVERSO ATENEU
Nome da Editora
Even3
Meio de Divulgação
Meio Digital

Como citar

LIMA, Thamires et al.. PSICOEDUCAÇÃO EM SAÚDE EMOCIONAL PARA MULHERES... In: Anais do XIII UNIVERSO ATENEU. Anais...Fortaleza (CE) UNIATENEU, 2025. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/xiii-universo-ateneu-638379/1421785-PSICOEDUCACAO-EM-SAUDE-EMOCIONAL-PARA-MULHERES. Acesso em: 19/06/2026

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