ESTIMULAÇÃO ELÉTRICA FUNCIONAL (FES) COMO FERRAMENTA PARA HIPERTROFIA MUSCULAR DOS FLEXORES DE COTOVELO.

Juliany Gonçalves Luciano; Glebson Alves Viração; Joyce Maria Leite Silva

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Trabalho

Título do Trabalho

ESTIMULAÇÃO ELÉTRICA FUNCIONAL (FES) COMO FERRAMENTA PARA HIPERTROFIA MUSCULAR DOS FLEXORES DE COTOVELO.

Autores

Juliany Gonçalves Luciano
Glebson Alves Viração
Joyce Maria Leite Silva

Modalidade

Poster

Área temática

Performance e Fisiologia do Esporte

Data de Publicação

19/05/2023

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

Português

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/xcnef/613045-estimulacao-eletrica-funcional-(fes)-como-ferramenta-para-hipertrofia-muscular-dos-flexores-de-cotovelo

ISBN

978-85-5722-765-1

Palavras-Chave

Estimulação Elétrica; Hipertrofia; Treinamento de Resistência

Resumo

A musculação é uma prática que possui benefícios para a saúde, assim, a estimulação elétrica funcional é alternativa para auxiliar nos aspectos relacionados a aptidão física. O objetivo foi avaliar se é capaz de auxiliar no processo de hipertrofia muscular e ganhos de força. A pesquisa experimental, randomizada, longitudinal. A amostra foi dividida em 02 grupos: o primeiro grupo (n=05) realizaram o treinamento com peso, e o segundo (n=05) realizaram o treinamento com pesos associado a eletroestimulação. Foram incluídos praticantes de musculação no mínimo do sexo masculino e seis meses ininterruptos, com percentuais de gordura até 17%. Participaram 10 indivíduos do sexo masculino entre 18 e 30 anos. E exclusos indivíduos que apresentassem lesões osteomusculares, infecção ou escoriações no local de aplicação da corrente. Para a coleta de dados foi realizado uma avaliação inicial e final, a cada sessão de intervenção foi mensurado antes e após a perimetria dos braços direito e esquerdo, relaxado e contraído. A analise dos dados foram por meio do Excel 13.0, exportados para o Programa Estatístico JASP versão 0.10, sendo submetidos ao teste de normalidade de Shapiro-Wilk, foi realizado o teste t pareado, para comparação dos dois grupos, sendo adotado como significância p< 0,05. Para caracterizar o perfil antropométrico da amostra foi utilizado medidas de disperso dos dados. Pode-se observar que houve diferença significativa de forma aguda para os grupos, embora, não tenha se notado diferenças para a hipertrofia de forma crônica entre os grupos (p < 0,05). Já a força muscular também não houve diferença significativa, entretanto, observou-se efeitos de moderado a forte no tamanho do efeito. Por meio da descritiva nota-se uma discrepância entre os valores pré e pós entre os grupos. Conclui-se que 08 sessões de FES associado ao TRP não gerou hipertrofia muscular e ganho de força de forma crônica, para a força os tamanhos de efeito apresentaram alterações positivas.

Título do Evento: X Congresso Nacional de Educação Física, Saúde e Cultura Corporal
Cidade do Evento: Recife
Título dos Anais do Evento: Anais do X Congresso Nacional de Educação Física, Saúde e Cultura Corporal
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

LUCIANO, Juliany Gonçalves; VIRAÇÃO, Glebson Alves; SILVA, Joyce Maria Leite. ESTIMULAÇÃO ELÉTRICA FUNCIONAL (FES) COMO FERRAMENTA PARA HIPERTROFIA MUSCULAR DOS FLEXORES DE COTOVELO... In: Anais do X Congresso Nacional de Educação Física, Saúde e Cultura Corporal. Anais...Recife(PE) UFPE, 2023. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/xcnef/613045-ESTIMULACAO-ELETRICA-FUNCIONAL-(FES)-COMO-FERRAMENTA-PARA-HIPERTROFIA-MUSCULAR-DOS-FLEXORES-DE-COTOVELO. Acesso em: 23/04/2025