EFEITOS DO TREINAMENTO RESISTIDO COMBINADO À SUPLEMENTAÇÃO DE VITAMINA D SOBRE A COGNIÇÃO DA PESSOA IDOSA: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

Maria Izabel Ferreira Batista; Lorena Ribeiro Rosa; Ana Clara Oliveira da Costa; NADIA SOUZA LIMA DA SILVA

Título do Trabalho

Autores

Maria Izabel Ferreira Batista
Lorena Ribeiro Rosa
Ana Clara Oliveira da Costa
NADIA SOUZA LIMA DA SILVA

Modalidade

Resumo

Área temática

Exercício na saúde e em populações clínicas ou com necessidades especiais

Data de Publicação

08/01/2026

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

pt-BR

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/vii-congresso-internacional-educacao-fisica-desportos/1388858-efeitos-do-treinamento-resistido-combinado-a-suplementacao-de-vitamina-d-sobre-a-cognicao-da-pessoa-idosa--uma-r

ISBN

978-65-272-2085-5

Palavras-Chave

Envelhecimento, Treinamento Resistido, Vitamina D, Cognição

Resumo

INTRODUÇÃO: O Treinamento Resistido (TR) e a suplementação de vitamina D (VITD) são estratégias que podem auxiliar na preservação da cognição em idosos. Entretanto, os efeitos da combinação dessas intervenções ainda são pouco conhecidos. OBJETIVO: Identificar, por meio de uma revisão sistemática, os efeitos do TR combinado à suplementação de VITD na cognição de pessoas idosas. MÉTODOS: A busca foi realizada nas bases PubMed, Cochrane Library, Scopus, SportDiscus, Web of Science, PEDro, CINAHL e Science Direct, utilizando combinações de descritores relacionados ao envelhecimento, TR, VITD e cognição. Foram resgatados 1108 estudos, dos quais quatro preencheram os critérios de inclusão. A qualidade metodológica foi avaliada pela ferramenta TESTEX, e o risco de viés, pela ferramenta Cochrane, utilizando o software Review Manager. Protocolo PROSPERO nº CRD42020206930. RESULTADOS: A média de idade dos participantes foi de 75,3 anos. Os estudos aplicaram o TR com diferentes parâmetros de prescrição e suplementaram VITD em doses entre 800 UI e 2000 UI diárias. Para avaliar a cognição, utilizaram-se o Mini-Exame do Estado Mental (versões original e coreana) e o Montreal Cognitive Assessment. Apenas um estudo observou melhora significativa da cognição após a intervenção, sem diferença entre grupos experimental e controle. As análises metodológicas indicaram fragilidades quanto à intensidade e volume dos exercícios, além de alto risco de viés nos desfechos relatados. Fatores como condição clínica e faixa etária podem ter influenciado a ausência de resultados significativos. CONCLUSÃO: Não há consenso sobre a prescrição ideal de TR nem sobre a dosagem adequada de VITD para promover benefícios cognitivos em idosos. São necessários novos estudos com maior rigor metodológico e detalhamento de protocolos para elucidar como o TR, isolado ou associado à VITD, pode contribuir para a manutenção da cognição na população idosa.

Título do Evento: VII Congresso Internacional de Educação Física e Desportos
Cidade do Evento: Rio de Janeiro
Título dos Anais do Evento: Anais do VII Congresso Internacional de Educação Física e Desportos
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

BATISTA, Maria Izabel Ferreira et al.. EFEITOS DO TREINAMENTO RESISTIDO COMBINADO À SUPLEMENTAÇÃO DE VITAMINA D SOBRE A COGNIÇÃO DA PESSOA IDOSA: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA.. In: Anais do VII Congresso Internacional de Educação Física e Desportos. Anais...Rio de Janeiro(RJ) UERJ, 2025. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/vii-congresso-internacional-educacao-fisica-desportos/1388858-EFEITOS-DO-TREINAMENTO-RESISTIDO-COMBINADO-A-SUPLEMENTACAO-DE-VITAMINA-D-SOBRE-A-COGNICAO-DA-PESSOA-IDOSA--UMA-R. Acesso em: 23/06/2026