Anais do III Congresso Nacional de Trauma e Medicina de Emergência

O TREINAMENTO DE FORÇA REDUZ A DOR EM MULHERES COM FIBROMIALGIA: UMA REVISÃO DE LITERATURA

Publicado em 08/04/2024 - ISBN: 978-65-272-0395-7

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Trabalho Completo Resumo
DOI
10.29327/1390041.3-51  
Título do Trabalho
O TREINAMENTO DE FORÇA REDUZ A DOR EM MULHERES COM FIBROMIALGIA: UMA REVISÃO DE LITERATURA
Autores
  • Gabriel Fernandes De Freitas
  • Nathalia Messias Massuqueto
  • Maria Clara Herrmann Breda
  • Danielle Carla Lopes Dos Santos
  • Israel Henrique Santos Sousa
Modalidade
Resumo simples
Área temática
Temas Relacionados a Saúde
Data de Publicação
08/04/2024
País da Publicação
Brasil
Idioma da Publicação
pt-BR
Página do Trabalho
https://www.even3.com.br/anais/traumaemergencia/791596-o-treinamento-de-forca-reduz-a-dor-em-mulheres-com-fibromialgia--uma-revisao-de-literatura
ISBN
978-65-272-0395-7
Palavras-Chave
Fibromiálgicas, Algia, Exercícios resistidos
Resumo
Introdução: O treinamento de força (TF) é recomendado ao tratamento de diversas condições musculoesqueléticas, a fim de aumentar a força e a resistência muscular e, assim, manejar outros sintomas, como a dor crônica. Nesse sentido, a fibromialgia, doença caracterizada principalmente por hiperalgesia generalizada e que acomete sobretudo mulheres, leva à fraqueza e à perda da função física. Logo, essas pacientes poderiam ser beneficiadas pelo TF. Objetivo: Buscar informações na literatura acerca da eficácia do treinamento de força em mulheres com fibromialgia em relação à intensidade da dor. Metodologia: Trata-se de uma revisão de literatura realizada nas bases de dados eletrônicas PubMed, SciELO e LILACS com os seguintes descritores “Fibromyalgia”, “Resistance training”, “Pain”, “Woman OR Women”. A coleta de dados ocorreu em janeiro de 2024 e abrangeu estudos publicados em todas as línguas em um recorte temporal de 10 anos. A pesquisa obteve 28 artigos, dos quais 19 foram excluídos em razão do título, resumo e disponibilidade na íntegra e 3 após análise do texto completo, restando apenas 6 para revisão. Resultados: Dentre os artigos selecionados, constata-se que, de forma unânime, houve melhora significativa na intensidade da dor nos grupos analisados a partir do treinamento de força. É importante salientar que cada estudo realizou a intervenção seguindo parâmetros singulares, diferenciando-se em tempo, tamanho da amostra, modo de avaliação, intensidade e combinação de treino, porém com os princípios voltados ao treinamento resistido. Nesse viés, a maioria dos trabalhos avaliaram os pacientes de 12 a 24 semanas, apresentando resultados de no mínimo 20% de melhora, enquanto um único estudo demonstrou uma redução na dor de aproximadamente 10%, mas com 4 semanas de intervenção. Observou-se também que o ensaio com maior diminuição álgica (39%) combinou o TF com alongamento em um período de 12 semanas, enfatizando a combinação de treinos para potencializar os efeitos na dor. Conclusão: Portanto, pode-se afirmar que o treinamento de força promove impactos expressivos na diminuição álgica em mulheres com fibromialgia, o que auxilia na melhora da qualidade de vida, de acordo com os artigos. Ademais, demonstra-se a importância do treinamento resistido crônico, além da combinação de treinos, para desfrutar dos benefícios de formaainda mais satisfatória. Por fim, percebe-se a necessidade de mais trabalhos acerca do tema, com o objetivo de consolidar os resultados encontrados e trazer êxito não só na redução da dor, como também na qualidade de vida dessas pessoas.
Título do Evento
III CONGRESSO NACIONAL DE TRAUMA E MEDICINA DE EMERGÊNCIA
Título dos Anais do Evento
Anais do III Congresso Nacional de Trauma e Medicina de Emergência
Nome da Editora
Even3
Meio de Divulgação
Meio Digital
DOI

Como citar

FREITAS, Gabriel Fernandes De et al.. O TREINAMENTO DE FORÇA REDUZ A DOR EM MULHERES COM FIBROMIALGIA: UMA REVISÃO DE LITERATURA.. In: . Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/traumaemergencia/791596-O-TREINAMENTO-DE-FORCA-REDUZ-A-DOR-EM-MULHERES-COM-FIBROMIALGIA--UMA-REVISAO-DE-LITERATURA. Acesso em: 07/06/2026

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