IMPACTO DO PROGRAMA 60 UP SOBRE O DESEMPENHO FUNCIONAL DE IDOSOS: RESULTADOS PRELIMINARES E ANALISE DE TENDENCIAS

Emanuel Davi Farias Ribeiro; Adalgiza Mafra Moreno; Marilia Salete Tavares; Daniel Joppert; Sara Lucia Silveira de Menezes; Fernanda de Moraes Brum; Elianã Domingues da Venda

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Trabalho

Título do Trabalho

IMPACTO DO PROGRAMA 60 UP SOBRE O DESEMPENHO FUNCIONAL DE IDOSOS: RESULTADOS PRELIMINARES E ANALISE DE TENDENCIAS

Autores

Emanuel Davi Farias Ribeiro
Adalgiza Mafra Moreno
Marilia Salete Tavares
Daniel Joppert
Sara Lucia Silveira de Menezes
Fernanda de Moraes Brum
Elianã Domingues da Venda

Modalidade

Resumo

Área temática

Fisioterapia

Data de Publicação

07/04/2026

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

pt-BR

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/sepex-2025-ni/1350831-impacto-do-programa-60-up-sobre-o-desempenho-funcional-de-idosos--resultados-preliminares-e-analise-de-tendencia

ISBN

978-65-272-2313-9

Palavras-Chave

Dinamometria manual, Exercício Físico, Envelhecimento ativo

Resumo

Introdução: O envelhecimento acarreta o declínio progressivo das capacidades físicas, impactando diretamente a autonomia e a qualidade de vida. A prática regular de exercício físico, pode ser estratégia eficaz para retardar tais perdas e favorecer o envelhecimento ativo. Objetivo: Avaliar a eficácia do programa governamental 60 Up na melhoria da força muscular, equilíbrio funcional e flexibilidade de idosos praticantes, comparando-os com não praticantes deste programa. Material e Métodos: Trata-se de um estudo observacional, transversal, descritivo e analítico, realizado no programa 60 Up, em Niterói. A amostra atual foi composta por 10 idosos, de ambos os sexos, divididos em dois grupos: participantes do 60 Up e não praticantes de atividade física. Foram utilizados: dinamometria isométrica (kinology), teste de flexibilidade no banco de Wells e teste de equilíbrio funcional de Tinetti. Considerando o tamanho amostral reduzido (n=5 por grupo) e a ausência de normalidade em algumas variáveis, optou-se pela aplicação do teste não paramétrico Mann–Whitney U (bicaudal) para comparação entre grupos. Resultados: Não foram observadas diferenças estatisticamente significativas entre os grupos em nenhuma das variáveis analisadas (p≥0,22). Os participantes 60 UP apresentaram média de idade de 72,8 ± 6,06 anos, enquanto o grupo grupo controle apresentou 68,0 ± 8,51 anos (p = 0,346). O índice de massa corporal (IMC) foi de 23,32 ± 4,99 kg/m² nos participantes do grupo 60 UP e 31,42 ± 6,62 kg/m² no grupo controle (p = 0,075). A porcentagem de gordura corporal foi de 29,38 ± 7,59% no grupo 60 UP e 39,58 ± 10,57% no grupo controle (p = 0,173). No desempenho do Tinetti, os valores foram semelhantes entre os grupos 22,20 ± 3,63 pontos no 60 UP e 22,40 ± 1,34 pontos no grupo controle (p = 0,831). No Banco de Wells, o grupo 60 UP apresentou média de 31,90 ± 7,77 cm, enquanto o grupo grupo controle obteve 26,40 ± 5,12 cm (p = 0,293). Apesar do n diminuto, o grupo 60 UP mostra tendência à melhor desempenho em flexibilidade. Ainda assim, algumas tendências foram identificadas. Na extensão de joelho, as medianas de força isométrica foram ligeiramente maiores no grupo 60Up (D: 13,6 [11,0–14,4] vs Sed: 11,8 [9,0–15,4]; E: 13,0 [9,6–13,2] vs Sed: 9,6 [7,6–13,6]). Na extensão de quadril, o grupo ativo também apresentou valores superiores (D: 10,2 [6,8–10,2] vs Sed: 9,0 [7,6–14,0]). Já a razão (I/Q) mostrou valores próximos entre grupos, com discreta elevação no 60up. Quanto à assimetria percentual, o grupo controle exibiu maiores valores na extensão de joelho (20,0 [11,7–35,6] vs 8,3 [2,9–9,7]).Conclusão: Este estudo preliminar, não evidenciou diferenças estatisticamente significativas entre idosos praticantes do programa 60Up e grupo controles em termos de força isométrica de quadríceps e isquiotibiais, flexibilidade e equilíbrio. No entanto, os dados sugerem tendência de maiores medianas de força nos praticantes e maior assimetria em grupo controles, especialmente na extensão de joelho. Esses achados reforçam a importância de investigações com amostras mais amplas e delineamentos longitudinais, capazes de esclarecer o impacto do programa sobre o desempenho funcional e a prevenção de declínio musculoesquelético em idosos.

Título do Evento: Semana de Ensino, Pesquisa e Extensão - SEPEX 2025 - Nova Iguaçu
Cidade do Evento: Nova Iguaçu
Título dos Anais do Evento: Anais da Semana de Ensino, Pesquisa e Extensão - SEPEX
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

RIBEIRO, Emanuel Davi Farias et al.. IMPACTO DO PROGRAMA 60 UP SOBRE O DESEMPENHO FUNCIONAL DE IDOSOS: RESULTADOS PRELIMINARES E ANALISE DE TENDENCIAS.. In: Anais da Semana de Ensino, Pesquisa e Extensão - SEPEX. Anais...Nova Iguaçu(RJ) Universidade Iguaçu, 2025. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/sepex-2025-ni/1350831-IMPACTO-DO-PROGRAMA-60-UP-SOBRE-O-DESEMPENHO-FUNCIONAL-DE-IDOSOS--RESULTADOS-PRELIMINARES-E-ANALISE-DE-TENDENCIA. Acesso em: 12/06/2026