ANÁLISE DO DESEMPENHO NO TESTE DE MARCHA ESTACIONÁRIA DE 2 MINUTOS EM IDOSAS ATIVAS PRATICANTES E NÃO PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA REGULAR

Daniel Joppert; Sara Lucia Silveira de Menezes; Marilia Salete Tavares; Bernardo Brutt Joppert; Emanuel Davi Farias Ribeiro; Fernando Silva dos Santos; Fernanda de Moraes Brum; Adalgiza Mafra Moreno

Título do Trabalho

Autores

Daniel Joppert
Sara Lucia Silveira de Menezes
Marilia Salete Tavares
Bernardo Brutt Joppert
Emanuel Davi Farias Ribeiro
Fernando Silva dos Santos
Fernanda de Moraes Brum
Adalgiza Mafra Moreno

Modalidade

Resumo

Área temática

Fisioterapia

Data de Publicação

07/04/2026

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

pt-BR

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/sepex-2025-ni/1345387-analise-do-desempenho-no-teste-de-marcha-estacionaria-de-2-minutos-em-idosas-ativas-praticantes-e-nao-praticante

ISBN

978-65-272-2313-9

Palavras-Chave

Envelhecimento ativo, Benefícios da atividade física na terceira idade, Capacidade funcional.

Resumo

Introdução: O envelhecimento está associado a alterações na capacidade funcional, e a avaliação rotineira do desempenho física é essencial para identificar precocemente declínios físicos. O Teste de Marcha Estacionária de 2 Minutos (TME2M) é uma ferramenta simples e de fácil aplicação, idealizada para avaliar a resistência aeróbia em idosos. Este estudo, aprovado pelo comitê de ética da Universidade Iguaçu 67496423.6.0000.8044, comparou o desempenho de idosas ativas e sedentárias nesse teste, buscando identificar diferenças no número de passos realizados. Objetivos: Comparar o número médio de passos entre idosas ativas praticantes e não praticantes de atividade física regular no TME2M, analisando as respostas cardiovascular, respiratória e metabólica, nos momentos pré, peri e pós-teste. Material e Métodos: Estudo transversal com 30 idosas ativas de acordo com a escala de Katz, divididas em Grupo Controle (GC: não praticantes de atividade física, n=15) e Grupo Ativo (GA: praticantes, n=15). Todas realizaram o teste TME2M por 2 minutos, em ritmo autosselecionado, com registro do total de passos (ciclos completos de elevação dos joelhos alternadamente, utilizando como base o membro inferior direito). A temperatura ambiente foi controlada (24°C) e os participantes estavam com vestimenta adequada. Os resultados foram submetidos à análise estatística utilizando o software SPSS versão 17.0. Para comparar os grupos independentes, verificou-se a normalidade dos dados pelo teste de Shapiro-Wilk. Para dados normais, utilizou-se o teste t de Student*, reportando a diferença das médias com intervalo de confiança de 95%. Para dados não normais, aplicou-se o teste de Mann-Whitney**, expressando os resultados em mediana e intervalo interquartil [IQR]. Em todos os casos, adotou-se um nível de significância de p<0,05. Resultados: Os grupos analisados não apresentaram diferenças nas características antropométricas significativas entre si (p>0,05). As características evidenciadas foram: idade (GC=64,07anos ±3,06*; GA=63,93anos ±2,94*); estatura (GC=156,2cm ±7,18*; GA=157,8cm ±7,14*); massa corporal (GC=68,4kg ±13,7*; GA=65,4kg ±12,9*); IMC (GC=29,4 kg/m² [23,9-32,3]**; GA=26,1 kg/m² [23,8-29,1]**); % gordura total (GC=43,0% [35,1-46,8]**; GA=38,8% [34,7-43,6]**); % massa muscular esquelética (GC=41,0% [36,9-45,5]**; GA=42,0% [38,8-44,9]**); assim como em relação à quantidade de comorbidades presentes (GC=2-comorbidades [2-4]**; GA=3-comorbidades [2-3]**) e administração de medicamentos de uso contínuo (GC=2-fármacos [1-3]**; GA=3-fármacos [2-4]**). Ainda assim, o GA apresentou desempenho significativamente superior no TME2M, com mediana de 101 elevações [82-116]** versus 71 [65-82]** no GC, representando uma diferença de 30 pontos (p=0,001**). A percepção subjetiva de esforço, mesurada pela Escala de Borg Modificada, também foi significativamente menor no GA (GC=4,0 [3,0-5,5]**; GA=3,0 [2,0-4,5]**; p=0,028**). Não houve diferenças significativas nas respostas cardiovascular (frequência cardíaca, pressão arterial sistólica e duplo produto), respiratória (frequência respiratória e volume minuto) e metabólica (consumo de oxigênio), todos com p>0,05. Embora não significativa, observou-se uma tendência de melhor recuperação do consumo de oxigênio no GA 6,4% maior (GC=62,8% [64,3-55,6]**; GA=69,2% [71,0-65,1]**; p=0,080**). Conclusão: O TME2M mostrou-se uma ferramenta prática para avaliar a capacidade aeróbia de idosas. O grupo ativo apresentou desempenho físico superior com menor percepção de esforço que o controle, evidenciando os benefícios da atividade física regular para a capacidade funcional. Estudos futuros com amostras maiores são necessários para conferir robustez estatística a essas conclusões.

Título do Evento: Semana de Ensino, Pesquisa e Extensão - SEPEX 2025 - Nova Iguaçu
Cidade do Evento: Nova Iguaçu
Título dos Anais do Evento: Anais da Semana de Ensino, Pesquisa e Extensão - SEPEX
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

JOPPERT, Daniel et al.. ANÁLISE DO DESEMPENHO NO TESTE DE MARCHA ESTACIONÁRIA DE 2 MINUTOS EM IDOSAS ATIVAS PRATICANTES E NÃO PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA REGULAR.. In: Anais da Semana de Ensino, Pesquisa e Extensão - SEPEX. Anais...Nova Iguaçu(RJ) Universidade Iguaçu, 2025. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/sepex-2025-ni/1345387-ANALISE-DO-DESEMPENHO-NO-TESTE-DE-MARCHA-ESTACIONARIA-DE-2-MINUTOS-EM-IDOSAS-ATIVAS-PRATICANTES-E-NAO-PRATICANTE. Acesso em: 12/06/2026