ENTRE O ALERTA E A AGITAÇÃO: O IMPACTO DA CAFEÍNA NA ANSIEDADE DE ESTUDANTES UNIVERSITÁRIOS

Francisca Isadora de França Feitas; Ana Vitória de Souza Sena; LUCAS SANTOS ALVES

Todos os Trabalhos

Trabalho Completo

Resumo

Título do Trabalho

ENTRE O ALERTA E A AGITAÇÃO: O IMPACTO DA CAFEÍNA NA ANSIEDADE DE ESTUDANTES UNIVERSITÁRIOS

Autores

Francisca Isadora de França Feitas
Ana Vitória de Souza Sena
LUCAS SANTOS ALVES

Modalidade

Artigo

Área temática

GT 2: Saúde, Subjetividade e Ciências da Vida

Data de Publicação

19/04/2026

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

pt-BR

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/semanafacep2025-616635/1401131-entre-o-alerta-e-a-agitacao--o-impacto-da-cafeina-na-ansiedade-de-estudantes-universitarios

ISBN

978-65-272-2347-4

Palavras-Chave

Ansiedade; Estudante universitário; Cafeína.

Resumo

A ansiedade tem se tornado uma preocupação cada vez mais presente entre estudantes universitários, especialmente em função das exigências acadêmicas e das mudanças na rotina, que podem favorecer o seu desenvolvimento. Nesse contexto, a cafeína, substância estimulante do sistema nervoso central amplamente consumida no cotidiano, surge como uma estratégia frequente para lidar com o cansaço e manter o rendimento. No entanto, seu uso contínuo e, principalmente, em doses elevadas, pode trazer efeitos adversos à saúde. Entre seus principais efeitos, destacam-se o aumento do estado de alerta e da energia, mas também a possibilidade de provocar agitação, nervosismo e alterações no sono, variando de acordo com a quantidade ingerida. Diante disso, torna-se relevante reunir e analisar produções científicas que discutam os impactos do consumo de cafeína na saúde mental e no desempenho acadêmico, com atenção especial ao possível agravamento de sintomas ansiosos, sobretudo quando associado ao uso de bebidas energéticas. Assim, o presente estudo, desenvolvido por meio de uma revisão narrativa da literatura, busca compreender a relação entre cafeína, ansiedade, nível de concentração e estresse em estudantes universitários. Os resultados indicam que o consumo excessivo pode comprometer o bem-estar psicológico e emocional, intensificando sintomas como fadiga, estresse, nervosismo e insônia, além de interferir no equilíbrio necessário para a vida acadêmica.

Título do Evento: VI Semana Interdisciplinar da Faculdade Evolução
Cidade do Evento: Pau dos Ferros
Título dos Anais do Evento: Anais da VI Semana Interdisciplinar da Faculdade Evolução
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

FEITAS, Francisca Isadora de França; SENA, Ana Vitória de Souza; ALVES, LUCAS SANTOS. ENTRE O ALERTA E A AGITAÇÃO: O IMPACTO DA CAFEÍNA NA ANSIEDADE DE ESTUDANTES UNIVERSITÁRIOS.. In: Anais da VI Semana Interdisciplinar da Faculdade Evolução. Anais...Pau dos Ferros(RN) FACEP, 2025. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/semanafacep2025-616635/1401131-ENTRE-O-ALERTA-E-A-AGITACAO--O-IMPACTO-DA-CAFEINA-NA-ANSIEDADE-DE-ESTUDANTES-UNIVERSITARIOS. Acesso em: 05/07/2026