ADAPTAÇÕES NEUROMUSCULARES EM JOGADORES DE FUTEBOL DE ELITE: FORÇA, POTÊNCIA E EFICIÊNCIA MECÂNICA DO DESEMPENHO. ESPORTIVO.

Verônica Castro; Jemima De Souza Lima; Julie Auxiliadora Da Silva De Souza; Sergio Matos de Souza; Tamily Cristina; Joaquim Viana

Título do Trabalho

Autores

Verônica Castro
Jemima De Souza Lima
Julie Auxiliadora Da Silva De Souza
Sergio Matos de Souza
Tamily Cristina
Joaquim Viana

Modalidade

Artigo Completo

Área temática

Fisiologia do Exercício no Futebol de Elite

Data de Publicação

10/07/2026

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

pt-BR

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/iii-simposio-uninorte-de-fisiologia-e-biomecanica-715192/1622389-adaptacoes-neuromusculares-em-jogadores-de-futebol-de-elite--forca-potencia-e-eficiencia-mecanica-do-desempenho

ISBN

978-65-272-2574-4

Palavras-Chave

Futebol; Adaptação Neuromuscular; Força Muscular; Potência; Eficiência Mecânica.

Resumo

Introdução: As adaptações neuromusculares desempenham papel fundamental no desempenho de jogadores de futebol de elite, especialmente nas capacidades relacionadas à força muscular, potência e eficiência mecânica.Objetivo: Analisar as adaptações neuromusculares ocorridos em jogadores de futebol de elite,investigando como a força a potência e eficiência mecânica influencia e determinam o desempenho esportivo.Metodologia: Trata-se de uma revisão Integrativa da Literatura, as evidências científicas sobre os efeitos de diferentes métodos de treinamento neuromuscular aplicados ao futebol de alto rendimento e a bases de dados PubMed,ScienceDirect, SciELO, PEDro e Google Scholar, utilizando descritores relacionados à adaptação neuromuscular, treinamento de força, potência muscular, HIIT e jogadores de futebol.Resultados: Demonstraram que métodos de treinamento resistido,pliométrico, balístico e intervalado de alta intensidade promovem importantes adaptações neurais e musculares, incluindo maior recrutamento de unidades motoras,aumento da taxa de desenvolvimento de força, melhora da potência muscular e maior eficiência mecânica dos movimentos. Além disso, verificou-se melhora significativa na velocidade de sprint, impulsão vertical, tolerância à fadiga e capacidade de repetição de esforços intensos.Conclusão: Conclui-se que a integração de diferentes estratégias de treinamento neuromuscular contribui significativamente para otimização do desempenho esportivo e prevenção de lesões em jogadores de futebol de elite.

Título do Evento: III Simpósio UniNorte de Fisiologia e Biomecânica
Cidade do Evento: Manaus
Título dos Anais do Evento: Anais do Simpósio Uninorte de Fisiologia e Biomecânica
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

CASTRO, Verônica et al.. ADAPTAÇÕES NEUROMUSCULARES EM JOGADORES DE FUTEBOL DE ELITE: FORÇA, POTÊNCIA E EFICIÊNCIA MECÂNICA DO DESEMPENHO. ESPORTIVO... In: Anais do Simpósio Uninorte de Fisiologia e Biomecânica. Anais...Manaus(AM) UNINORTE, 2026. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/iii-simposio-uninorte-de-fisiologia-e-biomecanica-715192/1622389-ADAPTACOES-NEUROMUSCULARES-EM-JOGADORES-DE-FUTEBOL-DE-ELITE--FORCA-POTENCIA-E-EFICIENCIA-MECANICA-DO-DESEMPENHO. Acesso em: 14/07/2026