Anais do Simpósio Uninorte de Fisiologia e Biomecânica

EFICÁCIA DO EXERCÍCIO DE COPENHAGUE NA PREVENÇÃO E REABILITAÇÃO DE LESÕES NOS ADUTORES

Publicado em 10/07/2026 - ISBN: 978-65-272-2574-4

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Trabalho
Título do Trabalho
EFICÁCIA DO EXERCÍCIO DE COPENHAGUE NA PREVENÇÃO E REABILITAÇÃO DE LESÕES NOS ADUTORES
Autores
  • Maione De Almeida Ribeiro
  • Camille Vitória Soares Cruz
  • Eduardo Gabriel dos Santos Lopes
  • Ivanete Cavalcante da Costa Braga
  • Janaina Batista Pereira
  • Joaquim Albuquerque Viana
Modalidade
Artigo Completo
Área temática
Biomecânica no Futebol de Elite
Data de Publicação
10/07/2026
País da Publicação
Brasil
Idioma da Publicação
pt-BR
Página do Trabalho
https://www.even3.com.br/anais/iii-simposio-uninorte-de-fisiologia-e-biomecanica-715192/1622312-eficacia-do-exercicio-de-copenhague-na-prevencao-e-reabilitacao-de-lesoes-nos-adutores
ISBN
978-65-272-2574-4
Palavras-Chave
Exercício de Copenhague; Lesão no Adutor; Atleta; Reabilitação; Prevenção de Lesões.
Resumo
Lesões nos adutores representam um desafio significativo no cenário esportivo, sendo uma das principais causas de ausência em atletas de futebol e futsal devido à alta demanda por movimentos explosivos. O presente estudo teve como objetivo realizar uma revisão integrativa da literatura para analisar a eficácia do exercício de Copenhague na prevenção e reabilitação de lesões musculares adutoras em atletas. A metodologia seguiu as recomendações do modelo PRISMA 2020, utilizando os bancos de dados PubMed, Science Direct, Google Scholar e Wiley Online Library, com um período de 2021 a 2026. Após os processos de triagem, cinco artigos foram selecionados para síntese qualitativa. Os resultados e discussões demonstram consistentemente que o exercício de Copenhague promove ganhos significativos em força excêntrica, melhora o equilíbrio muscular (razão adutora/abdutor) e adaptações positivas na arquitetura e flexibilidade muscular. Uma redução de até 31% na incidência de distensões foi observada em atletas com boa adesão ao protocolo. Conclui-se que o exercício de Copenhague é uma ferramenta biomecânica indispensável na fisioterapia esportiva, sendo eficaz tanto na redução do risco de lesão quanto na otimização da recuperação funcional, desde que sua aplicação respeite a individualização e a progressão adequada da carga para cada população.
Título do Evento
III Simpósio UniNorte de Fisiologia e Biomecânica
Cidade do Evento
Manaus
Título dos Anais do Evento
Anais do Simpósio Uninorte de Fisiologia e Biomecânica
Nome da Editora
Even3
Meio de Divulgação
Meio Digital

Como citar

RIBEIRO, Maione De Almeida et al.. EFICÁCIA DO EXERCÍCIO DE COPENHAGUE NA PREVENÇÃO E REABILITAÇÃO DE LESÕES NOS ADUTORES.. In: Anais do Simpósio Uninorte de Fisiologia e Biomecânica. Anais...Manaus(AM) UNINORTE, 2026. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/iii-simposio-uninorte-de-fisiologia-e-biomecanica-715192/1622312-EFICACIA-DO-EXERCICIO-DE-COPENHAGUE-NA-PREVENCAO-E-REABILITACAO-DE-LESOES-NOS-ADUTORES. Acesso em: 14/07/2026

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