TRILHAS UNIVERSITÁRIAS: CAMINHOS COLETIVOS PELA SAÚDE MENTAL DOS ESTUDANTES

Carolina Corbeceiri dos Reis; Felipe Tavares; Ellen Dias de Oliveira; Letícia de Souza Andrade Maciel; Emily Galante de Sousa; Rayssa Eduarda Souza; Raquel de Loiola Costa; Michele Ribeiro Sgambato; Érika Fernandes Tritany; Karla Santa Cruz Coelho; Isabella Kingston

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Trabalho

Título do Trabalho

TRILHAS UNIVERSITÁRIAS: CAMINHOS COLETIVOS PELA SAÚDE MENTAL DOS ESTUDANTES

Autores

Carolina Corbeceiri dos Reis
Felipe Tavares
Ellen Dias de Oliveira
Letícia de Souza Andrade Maciel
Emily Galante de Sousa
Rayssa Eduarda Souza
Raquel de Loiola Costa
Michele Ribeiro Sgambato
Érika Fernandes Tritany
Karla Santa Cruz Coelho
Isabella Kingston

Modalidade

Projeto de Pesquisa ou Extensão

Área temática

Humanidades

Data de Publicação

17/07/2025

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

pt-BR

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/ii-congresso-integrado-humanidades-pesquisa-ensino-medico/1105849-trilhas-universitarias--caminhos-coletivos-pela-saude-mental-dos-estudantes

ISBN

978-65-272-1576-9

Palavras-Chave

Saúde Mental; Estudantes; Educação Médica; Natureza; Coletividade.

Resumo

Introdução: A saúde mental dos estudantes de medicina é uma preocupação global: 30% apresentam sintomas de depressão e 55% relatam ansiedade, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS, 2022). No Brasil, um estudo de Pacheco et al. (2017) evidenciou que a pressão acadêmica e a competitividade exacerbam esses índices. Nesse contexto, o projeto Trilhas UFRJ, criado em 2024 pelo estudante Luiz Felipe e outros cinco amigos, a comunidade de trilhas, atualmente com mais de mil participantes, propõe intervenções não medicamentosas, utilizando caminhadas em ambientes naturais do Rio de Janeiro para promover bem-estar e conexão entre discentes, além de organizar mutirões de limpeza, excursões culturais e ações sociais, tudo feito por e para estudantes, gratuitamente e coletivamente. Inicialmente restrito à UFRJ, o projeto expandiu-se para outras universidades, tornando-se um espaço de resistência coletiva à medicalização do sofrimento psíquico. Objetivos: Descrever a experiência no projeto Trilhas UFRJ; analisar seu impacto na saúde mental de participantes; e discutir a importância de iniciativas estudantis na re-humanização da formação médica. Métodos: Relato de experiência baseado na participação discente entre fevereiro/2024 e março/2024, utilizando observação participante em 3 trilhas; ademais, realizou-se uma revisão narrativa da literatura sobre saúde mental em medicina e benefícios do contato com a natureza (Bratman et al., 2015), além de dados da Associação Brasileira de Educação Médica (ABEM, 2023). Resultados/Discussão: O projeto organiza trilhas semanais em locais como Parque da Pedra Branca e Floresta da Tijuca, reunindo estudantes de diversas instituições e cursos, majoritariamente discentes da UFRJ. Três eixos destacaram-se na análise do trabalho, sendo a correlação entre saúde mental e natureza o primeiro deles. Nesse sentido, os participantes relataram redução de sintomas de ansiedade e estresse após as atividades, corroborando estudos que associam ambientes naturais à diminuição de cortisol (Bratman et al., 2015). Outrossim, em uma segunda perspectiva, a desconexão temporária da rotina acadêmica permitiu reflexões sobre autocuidado, muitas vezes negligenciado durante a graduação. Nesse contexto, é imprescindível abordar, também, o papel da coletividade como resistência, visto que a expansão para outras universidades ampliou trocas de experiências sobre desafios comuns, como síndrome de burnout e solidão. Como destacado por Freire (1996), espaços dialógicos fortalecem a criticidade e a ação coletiva frente a estruturas opressivas. Assim, a iniciativa conta, até mesmo, com apoio institucional, com a criação de uma disciplina curricular para validar as trilhas como carga horária de extensão, fazendo com que o grupo, materializado como referência para estudantes que não encontram acolhimento nos serviços tradicionais de saúde mental das universidades, fortaleça-se ainda mais. Conclusões: O Trilhas UFRJ demonstra que ações coletivas, baseadas em humanidades médicas e contato com a natureza, são estratégias viáveis para mitigar o sofrimento psíquico na graduação. A experiência reforçou a necessidade de repensar modelos de formação que naturalizam a exaustão como “ritual de passagem” (Dyrbye et al., 2014). Recomenda-se que instituições de ensino apoiem iniciativas similares, integrando-as a políticas de saúde mental e currículos, para romper ciclos de individualismo e promover cuidado integral.

Título do Evento: II Congresso Integrado Humanidades, Pesquisa e Ensino Médico
Cidade do Evento: Rio de Janeiro
Título dos Anais do Evento: Anais do II Congresso Integrado Humanidades, Pesquisa e Ensino Médico
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

REIS, Carolina Corbeceiri dos et al.. TRILHAS UNIVERSITÁRIAS: CAMINHOS COLETIVOS PELA SAÚDE MENTAL DOS ESTUDANTES.. In: Anais do II Congresso Integrado Humanidades, Pesquisa e Ensino Médico. Anais...Rio de Janeiro(RJ) Idomed Vista Carioca, 2025. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/ii-congresso-integrado-humanidades-pesquisa-ensino-medico/1105849-TRILHAS-UNIVERSITARIAS--CAMINHOS-COLETIVOS-PELA-SAUDE-MENTAL-DOS-ESTUDANTES. Acesso em: 02/06/2026