AUTOCUIDADO, ENVELHECIMENTO E PRÁTICA DE ATIVIDADES FÍSICAS: UM RELATO DE EXPERIÊNCIA DE ESTAGIÁRIOS EM UM CÍRCULO DE CULTURA

Carolyne Tiemi Pereira Ishi; Rute Souza Alves da Silva; Raissa Livia Alexandre; Letícia Nunes Magon; karen Kratsch de Farias Monteiro; Mariete Rodrigues Teixeira

Título do Trabalho

Autores

Carolyne Tiemi Pereira Ishi
Rute Souza Alves da Silva
Raissa Livia Alexandre
Letícia Nunes Magon
karen Kratsch de Farias Monteiro
Mariete Rodrigues Teixeira

Modalidade

PÔSTER

Área temática

Saúde em uma perspectiva ampliada na Educação Física

Data de Publicação

27/07/2026

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

pt-BR

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/i-congresso-estadual-do-cbce-v-seminario-de-praticas-pedagogicas-de-educacao-fisica-escolar-vi-encontro-de-praticas-pedagogicas-e-inclusivas-717701/1567876-autocuidado-envelhecimento-e-pratica-de-atividades-fisicas--um-relato-de-experiencia-de-estagiarios-em-um-circu

ISBN

978-65-272-2650-5

Palavras-Chave

Envelhecimento; Promoção da saúde; Círculo de cultura; Autocuidado.

Resumo

O presente relato de experiência abordou o processo de envelhecimento e a promoção do autocuidado em um grupo participante de encontros semanais realizados em uma universidade, por meio da técnica do Círculo de Cultura de Paulo Freire. Considerou-se que o envelhecimento no Brasil apresenta desafios significativos diante do aumento da expectativa de vida e da redução da natalidade, fatores que ampliam a população idosa e transformam as demandas sociais e de saúde. Nesse contexto, compreendeu-se que o envelhecimento é influenciado não apenas por fatores biológicos, mas também pelos modos de vida, hábitos cotidianos e determinantes sociais. O estágio teve como objetivo promover reflexões sobre o processo de envelhecimento por meio de espaços de diálogo que valorizassem as percepções e vivências dos participantes. Buscou-se também analisar estratégias de autocuidado e compreender como elas impactam a experiência de envelhecer, além de estimular reflexões sobre promoção da saúde. A metodologia adotada utilizou o Círculo de Cultura como estratégia de intervenção e produção de conhecimento. Foram realizados encontros semanais conduzidos por estagiárias do curso de Psicologia, possibilitando escuta, problematização e construção coletiva de saberes sobre autocuidado. Essa abordagem favoreceu a participação ativa dos participantes e a valorização de seus conhecimentos prévios, permitindo um processo educativo horizontal e dialógico. Os resultados evidenciaram que o grupo passou a compreender o autocuidado a partir de uma perspectiva biopsicossocial, ampliando a visão inicialmente centrada apenas nos aspectos físicos da saúde. As discussões promoveram reflexões sobre dimensões biológicas, psicológicas e sociais, demonstrando que práticas saudáveis exigem um olhar mais amplo sobre si e sobre o processo de envelhecimento. Questões como saúde física, autoestima, autonomia e independência emergiram como elementos centrais nas falas e experiências compartilhadas. Concluiu-se que os encontros fortaleceram a consciência crítica dos participantes sobre suas práticas de cuidado e sobre a importância da manutenção da saúde em sua dimensão integral. O Círculo de Cultura mostrou-se uma estratégia potente de promoção da saúde, contribuindo para o protagonismo, o fortalecimento do autocuidado e a construção de um envelhecimento mais saudável e participativo. Além disso, a experiência possibilitou às estagiárias uma vivência significativa da Psicologia Social, com um olhar crítico sobre o envelhecimento e a importância de ações voltadas à promoção da saúde e práticas mais humanizadas.

Título do Evento: EDUCAÇÃO FÍSICA LIBERTADORA EM TEMPOS DE POLÍTICAS EDUCATIVAS AUTORITÁRIAS E ANTIDEMOCRÁTICAS
Cidade do Evento: São Paulo
Título dos Anais do Evento: Anais do Congresso Estadual de São Paulo do CBCE, Seminário de Práticas Pedagógicas de Educação Física Escolar e Encontro de Práticas Pedagógicas Inclusivas e Esportivas: Educação Física libertadora em tempos de políticas educativas autoritárias e antidemocráticas
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

ISHI, Carolyne Tiemi Pereira et al.. AUTOCUIDADO, ENVELHECIMENTO E PRÁTICA DE ATIVIDADES FÍSICAS: UM RELATO DE EXPERIÊNCIA DE ESTAGIÁRIOS EM UM CÍRCULO DE CULTURA.. In: Anais do Congresso Estadual de São Paulo do CBCE, Seminário de Práticas Pedagógicas de Educação Física Escolar e Encontro de Práticas Pedagógicas Inclusivas e Esportivas: Educação Física libertadora em tempos de políticas educativas autoritárias e antidemocráticas. Anais...Sao Paulo(SP) USJT - CBCE SP, 2026. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/i-congresso-estadual-do-cbce-v-seminario-de-praticas-pedagogicas-de-educacao-fisica-escolar-vi-encontro-de-praticas-pedagogicas-e-inclusivas-717701/1567876-AUTOCUIDADO-ENVELHECIMENTO-E-PRATICA-DE-ATIVIDADES-FISICAS--UM-RELATO-DE-EXPERIENCIA-DE-ESTAGIARIOS-EM-UM-CIRCU. Acesso em: 01/11/2026