QUALIDADE DO SONO E SAÚDE MENTAL DE ESTUDANTES DA ÁREA DE SAÚDE DE UMA UNIVERSIDADE PÚBLICA

Sara Regina Gomes Da Costa; Camila Peixoto de Albuquerque Calado; Marcela Zimmerle Tomaz; Thadzia Maria de Brito Ramos; RUTH CAVALCANTI GUILHERME

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Trabalho

Título do Trabalho

QUALIDADE DO SONO E SAÚDE MENTAL DE ESTUDANTES DA ÁREA DE SAÚDE DE UMA UNIVERSIDADE PÚBLICA

Autores

Sara Regina Gomes Da Costa
Camila Peixoto de Albuquerque Calado
Marcela Zimmerle Tomaz
Thadzia Maria de Brito Ramos
RUTH CAVALCANTI GUILHERME

Modalidade

Trabalho original

Área temática

Inovação em saúde

Data de Publicação

06/05/2026

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

pt-BR

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/consaude2026/1460698-qualidade-do-sono-e-saude-mental-de-estudantes-da-area-de-saude-de-uma-universidade-publica

ISBN

978-65-272-2368-9

Palavras-Chave

Qualidade do Sono, Saúde Mental,Estudantes de Ciências da Saúde,Educação Superior,Sistema Único de Saúde

Resumo

Introdução: A formação em saúde no Brasil ocorre sob intensa carga horária, elevada exigência técnica e exposição a cenários clínicos complexos. A qualidade do sono constitui fator essencial para consolidação da memória, regulação emocional e tomada de decisão, competências fundamentais à prática profissional tanto no Sistema Único de Saúde (SUS) como em outros segmentos da área da saúde. Ademais, alterações persistentes no sono estão associadas ao sofrimento psíquico e ao comprometimento funcional, podendo impactar a formação técnica e relacional dos alunos e futuros trabalhadores da saúde. Objetivo: Analisar a qualidade do sono entre estudantes da área da saúde e discutir suas implicações para a formação profissional. Metodologia:Estudo transversal, descritivo, de abordagem quantitativa, que faz parte da pesquisa “As relações existentes entre a saúde mental e as vivências acadêmicas dos estudantes da área da saúde na UFPE“, realizada por estudantes do Grupo de Aprendizagem Tutorial 3 (GAT 3), do Programa de Educação pelo Trabalho para a Saúde (PET): EQUIDADE (2024-2026) da UFPE. A pesquisa foi realizada com 395 estudantes de cursos da área da saúde de uma universidade pública, de abril a julho de 2025. Utilizou-se questionário estruturado contendo dados sociodemográficos, questões sobre vivências acadêmicas, qualidade do sono e o Self Report Questionnaire (SRQ-20) para rastreamento de transtornos mentais comuns. Os dados foram analisados por estatística descritiva, com frequências absolutas e relativas, sendo aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa do Centro de Ciências da Saúde da UFPE, sob o nº CAAE 86563225.5.0000.5208. Resultados: Observou-se elevada prevalência de alterações na qualidade do sono, com 73,4% dos estudantes relatando dormir mal e apenas 24,3% referindo manter no mínimo sete horas diárias de sono. Além disso, 60,0% relataram sensação constante de cansaço e 74,6% afirmaram cansar-se com facilidade. No âmbito da saúde mental, 87,1% apresentaram sintomas de ansiedade, 61,5% tristeza frequente e 54,4% perda de interesse nas atividades. Aproximadamente 71,0% relataram dificuldades para realizar atividades cotidianas e 66,6% apresentaram dificuldades na tomada de decisões. A carga horária acadêmica foi apontada como fator de impacto significativo no bem-estar por 61,0% dos participantes, e 66,1% declararam não conseguir equilibrar responsabilidades acadêmicas com lazer e descanso. Conclusão: A alta prevalência de má qualidade do sono entre estudantes da área da saúde evidencia um fator crítico na formação de futuros profissionais de saúde. A privação e a fragmentação do sono, associadas ao sofrimento psíquico, podem comprometer funções cognitivas essenciais às práticas acadêmicas, afetando a construção de competências técnicas e relacionais. Dessa forma, torna-se fundamental que instituições formadoras implementem estratégias de reorganização curricular, promoção da saúde mental e incentivo ao autocuidado durante a graduação. Portanto, investir na qualidade do sono e no bem-estar discente representa medida estruturante para fortalecer a formação profissional e qualificar a assistência prestada, tanto no âmbito do SUS quanto em outros segmentos profissionais.

Título do Evento: 3o. Congresso em Saúde do HC-UFPE
Cidade do Evento: Recife
Título dos Anais do Evento: Anais do Congresso em Saúde do Hospital das Clínicas da UFPE
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

COSTA, Sara Regina Gomes Da et al.. QUALIDADE DO SONO E SAÚDE MENTAL DE ESTUDANTES DA ÁREA DE SAÚDE DE UMA UNIVERSIDADE PÚBLICA.. In: Anais do Congresso em Saúde do Hospital das Clínicas da UFPE. Anais...Recife(PE) Mar Hotel Conventions, 2026. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/consaude2026/1460698-QUALIDADE-DO-SONO-E-SAUDE-MENTAL-DE-ESTUDANTES-DA-AREA-DE-SAUDE-DE-UMA-UNIVERSIDADE-PUBLICA. Acesso em: 10/08/2026