O IMPACTO DO JEJUM INTERMITENTE NA RESISTÊNCIA À INSULINA E NO DIABETES MELLITUS TIPO 2: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

Lucas Nascimento Navega; Michel Monteiro Macedo

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Trabalho

Título do Trabalho

O IMPACTO DO JEJUM INTERMITENTE NA RESISTÊNCIA À INSULINA E NO DIABETES MELLITUS TIPO 2: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

Autores

Lucas Nascimento Navega
Michel Monteiro Macedo

Modalidade

Resumo

Área temática

Ciências da Saúde

Data de Publicação

25/06/2026

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

pt-BR

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/congresso-internacional-de-ciencias-cic/1556277-o-impacto-do-jejum-intermitente-na-resistencia-a-insulina-e-no-diabetes-mellitus-tipo-2--uma-revisao-sistematica

ISBN

978-65-272-2513-3

Palavras-Chave

Jejum Intermitente, Resistência à Insulina, Diabetes Mellitus Tipo 2, Controle Glicêmico, DM2

Resumo

Introdução: a Diabetes Mellitus tipo 2 (DM2) é uma doença crônica de elevada prevalência mundial, caracterizada pela resistência periférica à insulina e pela perda progressiva da função das células beta pancreáticas, resultando em hiperglicemia persistente e em complicações micro e macrovasculares quando não há controle adequado. Nesse contexto, o jejum intermitente vem sendo estudado como uma estratégia nutricional complementar com potencial para melhorar o controle glicêmico e a sensibilidade à insulina. Objetivo: este estudo teve como objetivo analisar, por meio de uma revisão sistemática, os efeitos do jejum intermitente sobre a resistência à insulina e o controle glicêmico em adultos com DM2. Método: a busca foi realizada na base de dados PubMed, sem restrição de período, utilizando descritores do Medical Subject Headings e termos livres combinados por operadores booleanos. Foram incluídos ensaios clínicos randomizados publicados em inglês ou português. Resultados: dos 1.272 registros identificados, sendo que 5 apresentaram de forma explícita os desfechos de hemoglobina glicada (HbA1c) e peso corporal, além de atender os demais critérios. Os protocolos de alimentação com restrição de tempo avaliados, incluindo janelas de 16:8, 14:10 e 9 horas, promoveram reduções da HbA1c entre -0,4% e -1,54% e perdas de peso entre -1,7 kg e -4,52 kg ao longo de 12 semanas a 6 meses de intervenção. Também foram observadas melhoras na sensibilidade à insulina, com redução do índice HOMA-IR, além de menor necessidade de hipoglicemiantes orais. Não foram relatados eventos adversos graves. Conclusão: conclui-se que a alimentação com restrição de tempo constitui uma estratégia promissora e segura para o manejo complementar da DM2, embora sejam necessários ensaios multicêntricos de maior escala para confirmar a sustentabilidade desses efeitos.

Título do Evento: Congresso Internacional de Ciências (CIC) – 2026
Título dos Anais do Evento: Congresso Internacional de Ciências (CIC)
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

NAVEGA, Lucas Nascimento; MACEDO, Michel Monteiro. O IMPACTO DO JEJUM INTERMITENTE NA RESISTÊNCIA À INSULINA E NO DIABETES MELLITUS TIPO 2: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA.. In: Congresso Internacional de Ciências (CIC). Anais...Itaperuna(RJ) Afya Itaperuna - RJ, 2026. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/congresso-internacional-de-ciencias-cic/1556277-O-IMPACTO-DO-JEJUM-INTERMITENTE-NA-RESISTENCIA-A-INSULINA-E-NO-DIABETES-MELLITUS-TIPO-2--UMA-REVISAO-SISTEMATICA. Acesso em: 26/06/2026