QUALIDADE DE VIDA ASSOCIADA À PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA POR ESTUDANTES: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

Enzo Paulini Teixeira; Michel Monteiro Macedo

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Trabalho

Título do Trabalho

QUALIDADE DE VIDA ASSOCIADA À PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA POR ESTUDANTES: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

Autores

Enzo Paulini Teixeira
Michel Monteiro Macedo

Modalidade

Resumo

Área temática

Ciências da Saúde

Data de Publicação

25/06/2026

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

pt-BR

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/congresso-internacional-de-ciencias-cic/1556224-qualidade-de-vida-associada-a-pratica-de-atividade-fisica-por-estudantes--uma-revisao-sistematica

ISBN

978-65-272-2513-3

Palavras-Chave

qualidade de vida, atividade física, estudantes universitários, saúde mental

Resumo

A relação entre prática de atividade física e qualidade de vida em estudantes tem adquirido relevância crescente, sobretudo diante do aumento de sintomas emocionais, sedentarismo e prejuízos à saúde no percurso acadêmico. Este estudo teve como objetivo analisar a associação entre atividade física e qualidade de vida em estudantes, com base na literatura científica publicada entre 2020 e 2025. Tratou-se de uma revisão sistemática da literatura, orientada pela estratégia PICO e organizada segundo as etapas do fluxograma Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses (PRISMA). A busca resultou em 68 registros inicialmente identificados, dos quais 56 permaneceram após remoção de duplicatas. Depois da triagem por títulos e resumos, 25 estudos foram submetidos à leitura na íntegra e, ao final, 14 compuseram a síntese qualitativa. Os achados indicaram associação recorrente entre níveis mais elevados de atividade física e melhores escores de qualidade de vida, especialmente nos domínios físico e psicológico. Também foram observadas relações entre inatividade física, maior frequência de ansiedade e depressão, pior percepção de saúde, sedentarismo, dor e comprometimento funcional. Entre adolescentes, a atividade física mostrou associação com satisfação com a vida, autoconceito e bem-estar subjetivo; entre universitários, a relação foi influenciada por sofrimento psíquico, estágio acadêmico, índice de massa corporal e fatores sociodemográficos. A análise comparativa evidenciou convergência quanto ao efeito favorável da atividade física, embora com diferenças nos mecanismos explicativos e nas variáveis moderadoras. Concluiu-se que a prática regular de atividade física se associou positivamente à qualidade de vida estudantil, configurando-se como componente relevante da promoção da saúde e da permanência acadêmica.

Título do Evento: Congresso Internacional de Ciências (CIC) – 2026
Título dos Anais do Evento: Congresso Internacional de Ciências (CIC)
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

TEIXEIRA, Enzo Paulini; MACEDO, Michel Monteiro. QUALIDADE DE VIDA ASSOCIADA À PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA POR ESTUDANTES: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA.. In: Congresso Internacional de Ciências (CIC). Anais...Itaperuna(RJ) Afya Itaperuna - RJ, 2026. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/congresso-internacional-de-ciencias-cic/1556224-QUALIDADE-DE-VIDA-ASSOCIADA-A-PRATICA-DE-ATIVIDADE-FISICA-POR-ESTUDANTES--UMA-REVISAO-SISTEMATICA. Acesso em: 26/06/2026