CORRELAÇÃO ENTRE A QUALIDADE DO SONO E A SAÚDE MENTAL DE ESTUDANTES DE MEDICINA: IMPACTOS NO DESEMPENHO ACADÊMICO

Caio Cintra De Azeredo; Maria Alice Pacheco Soares Carvalho; Laís De Lima Hott; Lorena Romeiro Santana; Julia Santolini Correia; Beatriz Ribeiro Macete; Estér Moreira

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Trabalho

Título do Trabalho

CORRELAÇÃO ENTRE A QUALIDADE DO SONO E A SAÚDE MENTAL DE ESTUDANTES DE MEDICINA: IMPACTOS NO DESEMPENHO ACADÊMICO

Autores

Caio Cintra De Azeredo
Maria Alice Pacheco Soares Carvalho
Laís De Lima Hott
Lorena Romeiro Santana
Julia Santolini Correia
Beatriz Ribeiro Macete
Estér Moreira

Modalidade

Resumo

Área temática

Ciências Humanas e Sociais

Data de Publicação

25/06/2026

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

pt-BR

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/congresso-internacional-de-ciencias-cic/1555406-correlacao-entre-a-qualidade-do-sono-e-a-saude-mental-de-estudantes-de-medicina--impactos-no-desempenho-academic

ISBN

978-65-272-2513-3

Palavras-Chave

Qualidade do sono, Saúde mental, Estudantes de Medicina, Desempenho acadêmico, Privação do sono

Resumo

A qualidade do sono é essencial para a manutenção da saúde física e mental, influenciando diretamente funções cognitivas, emocionais e o desempenho acadêmico. Em estudantes de Medicina, a elevada carga horária, o estresse e a rotina intensa de estudos favorecem a privação e a má qualidade do sono, podendo gerar impactos negativos no bem-estar psicológico. Este estudo tem como objetivo investigar a relação entre a qualidade do sono, a saúde mental e o desempenho acadêmico em acadêmicos de Medicina. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura, com abordagem descritiva e exploratória, realizada nas bases de dados SciELO, PubMed e LILACS, considerando publicações entre 2021 e 2024. Os resultados evidenciam associação significativa entre a má qualidade do sono e o aumento de sintomas de ansiedade e depressão, além de prejuízos no rendimento acadêmico. Observa-se que estudantes com sono inadequado apresentam maiores dificuldades de concentração, menor produtividade e maior vulnerabilidade ao sofrimento psíquico. Conclui-se que a qualidade do sono é um fator determinante para a saúde mental e o desempenho acadêmico, sendo fundamental a implementação de estratégias que promovam hábitos de sono saudáveis e o bem-estar psicológico durante a formação médica.

Título do Evento: Congresso Internacional de Ciências (CIC) – 2026
Título dos Anais do Evento: Congresso Internacional de Ciências (CIC)
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

AZEREDO, Caio Cintra De et al.. CORRELAÇÃO ENTRE A QUALIDADE DO SONO E A SAÚDE MENTAL DE ESTUDANTES DE MEDICINA: IMPACTOS NO DESEMPENHO ACADÊMICO.. In: Congresso Internacional de Ciências (CIC). Anais...Itaperuna(RJ) Afya Itaperuna - RJ, 2026. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/congresso-internacional-de-ciencias-cic/1555406-CORRELACAO-ENTRE-A-QUALIDADE-DO-SONO-E-A-SAUDE-MENTAL-DE-ESTUDANTES-DE-MEDICINA--IMPACTOS-NO-DESEMPENHO-ACADEMIC. Acesso em: 26/06/2026