EFEITOS DA PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE MENTAL DE IDOSOS RESIDENTES NO MUNICÍPIO DE PRESIDENTE KENNEDY

Arthur Xavier Silva; Sérgio Gomes da Silva

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Trabalho

Título do Trabalho

EFEITOS DA PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE MENTAL DE IDOSOS RESIDENTES NO MUNICÍPIO DE PRESIDENTE KENNEDY

Autores

Arthur Xavier Silva
Sérgio Gomes da Silva

Modalidade

Resumo

Área temática

Ciências da Saúde

Data de Publicação

25/06/2026

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

pt-BR

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/congresso-internacional-de-ciencias-cic/1539776-efeitos-da-pratica-de-exercicio-fisico-na-saude-mental-de-idosos-residentes-no-municipio-de-presidente-kennedy

ISBN

978-65-272-2513-3

Palavras-Chave

Atividade física; idosos; saúde mental; depressão; qualidade de vida.

Resumo

O envelhecimento populacional está associado ao aumento da prevalência de transtornos mentais, especialmente a depressão, configurando-se como um importante problema de saúde pública. Nesse contexto, a prática de atividade física tem sido reconhecida como estratégia relevante para promoção da saúde mental e melhoria da qualidade de vida em idosos. O presente estudo teve como objetivo analisar a relação entre o nível de atividade física e a saúde mental de idosos residentes no município de Presidente Kennedy, com foco nos sintomas depressivos e na qualidade de vida. Trata-se de um estudo quantitativo, de delineamento transversal, realizado com 63 idosos com idade igual ou superior a 60 anos. Foram utilizados o IPAQ (versão curta) para avaliação da atividade física, o SF-36 para análise da qualidade de vida e a Escala de Depressão Geriátrica (GDS) para rastreamento de sintomas depressivos. Observou-se predominância de indivíduos moderadamente ativos (44,4%), seguida por baixo nível de atividade física (31,7%) e indivíduos ativos (23,8%). Os participantes apresentaram sintomas depressivos leves a moderados (média de 6,48 ± 2,26). Foi identificada correlação negativa moderada entre atividade física e sintomas depressivos (r = -0,51), indicando que indivíduos mais ativos apresentaram menores níveis de depressão. Além disso, observou-se correlação positiva entre atividade física e qualidade de vida (r = 0,39), sugerindo melhor bem-estar em indivíduos fisicamente ativos. Conclui-se que a prática regular de atividade física está associada à redução dos sintomas depressivos e à melhora da qualidade de vida em idosos, reforçando a importância da implementação de estratégias e políticas públicas voltadas à promoção da atividade física na população idosa.

Título do Evento: Congresso Internacional de Ciências (CIC) – 2026
Título dos Anais do Evento: Congresso Internacional de Ciências (CIC)
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

SILVA, Arthur Xavier; SILVA, Sérgio Gomes da. EFEITOS DA PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE MENTAL DE IDOSOS RESIDENTES NO MUNICÍPIO DE PRESIDENTE KENNEDY.. In: Congresso Internacional de Ciências (CIC). Anais...Itaperuna(RJ) Afya Itaperuna - RJ, 2026. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/congresso-internacional-de-ciencias-cic/1539776-EFEITOS-DA-PRATICA-DE-EXERCICIO-FISICO-NA-SAUDE-MENTAL-DE-IDOSOS-RESIDENTES-NO-MUNICIPIO-DE-PRESIDENTE-KENNEDY. Acesso em: 13/10/2026