Anais do 41 Simpósio Nacional de Educação Física: Dimensões e Sentidos

PRÁTICA MENTAL COMBINADA À PRÁTICA FÍSICA PROMOVE APRENDIZAGEM MOTORA

Publicado em 16/12/2022 - ISBN: 978-85-5722-458-2

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Trabalho
Título do Trabalho
PRÁTICA MENTAL COMBINADA À PRÁTICA FÍSICA PROMOVE APRENDIZAGEM MOTORA
Autores
  • EVELYN VITÓRIA MARINS MACHADO
  • Rodolfo Novellino Benda
  • Wagner Koglin Gonçalves
  • Marília Farias da Silva
  • Vinícius Lima Nunes
  • Thábata Viviane Brandão Gomes
Modalidade
Resumo
Área temática
Outras
Data de Publicação
16/12/2022
País da Publicação
Brasil
Idioma da Publicação
pt-BR
Página do Trabalho
https://www.even3.com.br/anais/41-simposio-nacional-de-educacao-fisica-268542/579319-pratica-mental-combinada-a-pratica-fisica-promove-aprendizagem-motora
ISBN
978-85-5722-458-2
Palavras-Chave
Aprendizagem, Habilidade Motora, Imaginação
Resumo
A prática mental ocorre quando a habilidade motora é imaginada sem que se observe movimentos e é menos efetiva que a prática física. Todavia, a prática combinada, prática física e mental, promove desempenho semelhante à prática física e superior à prática mental. O estudo investigou efeitos da prática mental na aprendizagem motora. Participaram11 universitários com 21,6 anos (+ 2,38), novatos na tarefa, divididos em dois grupos: prática física (GPF) (n=5) e prática combinada (GPC) (n=6). A tarefa foi o arremesso de beanbag por cima do ombro, com a mão não dominante de costas para o alvo no chão (2m de diâmetro), com pontuação de zero a 100. Os participantes realizaram 2 tentativas de familiarização seguidas por 60 tentativas na fase de aquisição numa distância de 3 metros do centro do alvo, sendo o GPF com prática física e o GPC com prática mental intercalada à prática física. Após 24h foram realizadas 10 tentativas de teste de retenção e transferência (este com distância de 3,5m). Os grupos apresentaram desempenho semelhante nos testes avaliado pelo teste de Mann-Whitney, porém testes de Wilcoxon indicaram desempenho inferior nos testes em relação ao último bloco de tentativas da fase de aquisição do GPF. Os grupos foram semelhantes com indicação de desempenho superior do GPC que manteve nos testes o desempenho obtido na fase de aquisição, mesmo com um número menor de tentativas de prática física, o que ressalta os efeitos positivos da prática mental. Como limitação, destaca-se uma amostra ainda pequena.
Título do Evento
41 Simpósio Nacional de Educação Física - Fenômeno Esporte: Dimensões e Sentidos
Cidade do Evento
Pelotas
Título dos Anais do Evento
Anais do 41 Simpósio Nacional de Educação Física: Dimensões e Sentidos
Nome da Editora
Even3
Meio de Divulgação
Meio Digital

Como citar

MACHADO, EVELYN VITÓRIA MARINS et al.. PRÁTICA MENTAL COMBINADA À PRÁTICA FÍSICA PROMOVE APRENDIZAGEM MOTORA.. In: Anais do 41 Simpósio Nacional de Educação Física: Dimensões e Sentidos. Anais...Pelotas(RS) ESEF/UFPel, 2022. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/41-simposio-nacional-de-educacao-fisica-268542/579319-PRATICA-MENTAL-COMBINADA-A-PRATICA-FISICA-PROMOVE-APRENDIZAGEM-MOTORA. Acesso em: 31/05/2026

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