Este é um evento online
A jornada pela saúde mental no
trabalho continua. Agora, a conversa se volta para o papel de cada um no
cuidado com a própria mente.
Na primeira edição, discutimos o
que as organizações modernas precisam fazer para construir ambientes de
trabalho mais saudáveis, prevenir o adoecimento e fortalecer a saúde mental dos
trabalhadores.
Mas, apesar das empresas terem
papel fundamental na criação de contextos que favoreçam o bem-estar, existem
escolhas, hábitos e estratégias de autocuidado.
Neste segundo encontro, vamos
refletir de forma prática e com base científica sobre o protagonismo individual
no cuidado com a saúde mental, sem transferir responsabilidades, mas
reconhecendo que o cuidado é, de fato, uma via de mão dupla.
